拳擊有哪些常見的手部損傷

時間：2023-08-15 19:20:56 曉怡其它技能我要投稿

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拳擊有哪些常見的手部損傷

　　拳擊運動也是一項對抗程度十分激烈的運動，以手套的拳峰擊打對方有效部位得分或擊倒對方而判定勝負。因此手部損傷是司空見慣。下面是小編幫大家整理的拳擊有哪些常見的手部損傷，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　 拳擊有哪些常見的手部損傷

　　1.掌指關節部皮膚擦傷及關節囊損傷

　　運動員綁護手繃帶后戴拳套擊打對方運動員、或戴較薄的沙包手套擊打沙袋作為長期訓練的內容，握拳后掌指關節為直接受力部位，因直接摩擦、擊打的反作用力而致掌指關節部位出現皮膚擦傷、破潰，關節囊慢性反復損傷而呈現纖維化增厚，尤其是第三掌骨頭部位更為明顯。

　　此類損傷會引起局部腫脹、疼痛、活動受限、皮膚破潰或繼發感染，反復受傷會造成局部皮膚角化、關節變形。為了預防和減輕此類損傷，要求運動員使用較柔軟的護手繃帶，訓練后進行局部按摩和熱療，以改善皮膚的血運和營養;出現皮膚破潰要清潔消毒傷口，避免再次受傷，并提議更改訓練內容，以促進愈合。

　　2.拇指掌指關節半脫位

　　運動員在訓練或比賽中，運用擺拳擊打對方時，由于握拳不緊或擊打動作不規范，用拇指部作為擊打點，易發生拇指掌指關節半脫位。這類損傷表現為突發性劇痛，有時可聽到清脆的彈響聲，拇指的掌指關節局部腫脹或可見畸形，壓痛明顯，活動受限。

　　X線拍片可見第一掌骨頭向外、向背側移位呈半脫位狀。處理原則是盡快實施手法復位和局部固定，要求拇指呈背伸、外展位固定。

　　3.掌骨骨折

　　這類損傷常發生在比賽中，由于出拳迅猛有力，擊打對方較堅硬部位所致。最常見的是第三掌骨骨折或第一掌骨基底部骨折。其損傷表現為運動員比賽中突感劇烈疼痛而不敢出拳，甚至自己在拳臺中能聽到骨折的響聲，運動員常示意裁判要求中止比賽。

　　場邊坐臺的臨場醫務監督要善于觀察比賽的每一個細節，若發現某運動員突然出現痛苦面容而不敢出拳擊打，應示意臺上裁判要求暫停比賽，細致檢查受傷運動員的手部，若有骨折跡象，可中止比賽進一步診治。

　　骨折發生后，受傷部位出現腫脹，有周邊性壓痛及軸心擠壓痛，嚴重者可見局部畸形或聽見骨擦音，X線常顯示為短斜面掌骨骨折，應盡快采取手法復位和外固定，復位不滿意者可考慮采用切開整復、克氏針內固定手術。

　　 造成上述損傷的主要原因有：

　　1.因解剖特點而造成易受傷的部位

　　拳擊比賽時運動員一手握拳在前、一手在后，分別稱之為前手拳、后手拳(亦稱為主拳或重拳)。后手拳是運動員主要力量所在，出拳兇猛有力，爆發力強，擊打后所承受的反作用力亦大，因此，運動員的后手往往更易受傷。

　　由于第三掌骨最長，突出拳鋒前方，無論運用哪種拳式(刺拳、鉤拳等)，均以第三掌骨頭作為主要力點擊對方。所以該部位的皮膚、關節囊最易受傷及勞損，且第三掌骨易發生骨折。

　　2.因運動員動作不規范而造成的損傷

　　正規的擊拳動作是緊握拳套、拇指盡量屈曲對掌、以拳峰部位擊打(拳套前方有色部位為拳峰)。由于運動員本身不規范的握拳或出拳動作是手部損傷的常見原因。

　　例如握拳不緊，拇指屈曲不夠，會造成用拳心或拇指作為擊打點，則易造成拇指掌指關節半脫位或第一掌骨基底部骨折。

　　3.因比賽器材質量問題而造成的手部損傷

　　在拳擊比賽中，必須使用國際業余拳擊聯合會認可的合格拳套。如果由于拳套本身質量問題，使得運動員握拳不緊或拇指屈曲受限，進而發生手部損傷，應引起教練員、運動員、醫務監督、裁判員、拳套生產廠家、拳擊運動管理中心的官員高度的重視。既要監督器材質量，又要檢查運動員戴手套是否規范，可以避免或減少受傷。

　　平時訓練時，應及時發現運動員的手部損傷、正確診斷、合理治療、積極康復。臨場醫務監督要有高度的責任感、敏銳的目光，一旦出現傷情及時暫停比賽，作細致檢查，為保護運動員的健康，甚至可以中斷比賽，予以及時合理的診治。

　　有一定經驗和魄力的醫務監督是拳擊運動健康發展的一個不可缺少的環節。

　　拓展：拳擊運動創傷與處理

　　1、擊昏現象(即休克現象)

　　在拳擊比賽中，往往會出現運動員被擊昏而摔倒導致失敗的場面，這是運動員受了最后一次打擊以后，在10秒鐘或更多的時間內不能起立重新比賽時，就稱為“被擊昏”，即休克現象。休克時，整個有機體受到嚴重的障礙，血壓降低，脈弱而急，呼吸淺，其特點是定向力喪失，面色蒼白，神志完全或部分喪失。

　　當運動員倒地時，不可去拉或立即叫醒他，應叫他安靜地仰躺著，觀察一、二分鐘，如自己不能恢復神志，必須在防震保暖的情況下速送醫院急診。但大多數被擊昏的運動員，不需要特殊處理即可恢復。當然，擊昏本身不僅僅是身體上的創傷，而且也是精神創傷，因此非常需要安靜和醫生、教練員及隊友們的言語和安慰。

　　拳擊運動員顳部受擊出現的擊昏，是大腦受了機械刺激的結果。

　　下頜部受擊而發生的擊昏，很少由于腦震蕩所引起。這是由于分布在內耳的大感受器受到強烈刺激的結果，是小腦及腦干(紅核)的反射現象。由于機能的破壞，拳擊運動員失去定向力，摔倒并失去知覺。

　　頸部兩側受擊而發生的擊昏，很明顯是由于頸動脈竇受擊，反射性地引起了腦血液循環的一時性障礙所致，可引起腦血管供血不足，產生昏迷休克。運動員被拳擊多是沒有保持基本姿勢，下頜過高，兩拳過低的情況下發生的。尤其是新運動員頸肌明顯無力(尤其是胸鎖乳突肌)，防守姿勢和動作有明顯錯誤發生率較高。

　　左右肋部受擊時也可能出現擊昏，這是由于相當于該部的內臟器官(肝脾)的內感覺器受累，引起明顯的一時性血液動力過程破壞的緣故。左右肋部受擊倒地多為上勾拳或直拳擊打助部所致。

　　軀干受擊中尤以腹部太陽神經叢部受擊時，更容易發生擊昏。上腹部受擊倒地或被擊昏多為平勾拳擊打所致。主要原因是由于刺激傳到迷走神經中樞，可使心臟活動大為減慢，甚至停止心跳，呼吸也明顯變慢。有時刺激頸交感神經，可引起呼吸加快、加深。面部擦傷

　　面部擦傷的處理辦法是：用30％雙氧水將擦傷部位臟東西擦洗掉，或用生理鹽水或冷開水將探傷部位的臟東西洗掉、拭干，然后搽上紅藥水或紫藥水。

　　2、耳廓挫傷

　　耳廓挫傷是被對方的擺拳和平勾拳直接擊中耳廓引起的局部血腫。

　　耳廓的皮下組織少，血管表淺，在受擊打時，極易發生血腫。同時由于耳廓的大部分支架是耳廓軟骨組成，耳部的皮膚都緊貼在軟骨膜上血腫不及時治療，會造成耳廓軟骨炎，嚴重者可導致耳廓畸形。

　　處理辦法：用冷敷或用繃帶加壓包扎，制止皮下繼續出血淤腫。3至5天后進行熱敷或理療一周，即可痊愈。

　　3、鼻出血

　　鼻出血是拳擊中最常見的一種小創傷。鼻部被擊打后可發生鼻粘膜微血管破壞而引起的鼻出血，也可引起鼻變形。

　　鼻出血時把頭后仰，用拇食指在鼻翼外面相對壓迫(傷者用口呼吸)數分鐘，一般可止血。有條件時，可用浸過腎上腺素或麻黃素的消毒脫脂棉卷成小卷輕輕塞人流血鼻孔內，再在鼻翼外稍加壓迫，則止血更佳。額部用冷毛巾或冰袋冷敷，亦可止血。

　　4、眉弓部的裂傷和鼻骨骨折

　　受鈍物打擊引起的皮膚和皮下組織撕裂，傷口邊緣不整齊，稱為裂傷。造成損傷的主要原因是由于運動員違反規則的掄打，使前臂直接擊中對方鼻骨或鼻骨撞到對手的前臂尺側或鷹嘴所造成，也有的是雙方運動員的頭部互相撞擊造成的。

　　為避免頭部受傷可戴保護帽，主要保護前額及耳部。傷后要進行復位治療并及時止血，兩個月內不能進行比賽或實戰練習。

　　5、指腕關節的挫傷和掌骨的骨折

　　人體某部位遭受鈍性暴力作用而引起該處及深層組織的閉合性損傷，稱為挫傷。其主要表現為：輕者局部僅有疼痛、壓痛、腫脹、功能障礙；重者，可因皮下出血形成血腫或淤積，疼痛和功能障礙都較明顯。

　　拳擊運動員常在與“對手”擊打時或在打沙袋練習時，最容易發生第一指骨、腕骨和掌指關節的挫傷和掌骨的骨折，其原因往往是手指包纏繃帶的方法和拳擊技術不正確。并且，幾乎都是因為運動員出擺拳擊打時，沒有用拳峰擊打對手，而是把姆指掌關節當作擊打對手的著力點，故造成第一掌骨骨折。

　　為此，教練員必須仔細地注意運動員是否正確地用繃帶纏手，其目的在于保護手，使撞力集中，提高擊打效果和安全性。

　　纏手時應注意，不要纏得過緊，要使手指有適當的活動余地，纏得過緊反倒容易受傷。但手腕部分可纏得緊些，這有利于用力和防止受傷。對于骨折應立即進行復位并用夾板固定，三周后進行按摩治療，三個月后開始恢復性訓練。另外，要加強對技術的糾正，不斷提高技術的規范化和熟練程度。

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