護發達人的護發妙招
大街上走過一個美眉頭發烏黑秀麗，如絲綢般順滑，是否讓您心神羨慕呢?其實羨慕不如行動，小編今天為大家找來了護發達人的護發妙招，希望能夠讓各位美女都擁有完美的秀發。
一、給頭發補水提高發質
頭發干枯無光澤，即便是有著通天的本領也難以將之變得烏黑秀麗，因此提高發質便是最為基礎的一步，而幫助頭發補水是提高發質的好方法，那么如何給頭發補水呢?
頭發缺水往往是因為頭皮出現了問題所導致的，因為頭皮毛囊是頭發儲水的地方，也是頭發新陳代謝的藏所，同時它還是頭發生長發育的源頭，當頭皮缺水時頭發從根部得不到充足的`水分滋養就會出現干枯、缺水等情況，發質也就會變差。
因此給頭發補水應當從發根開始，那么在生活中美女們如何給發根補水呢?其實方法很簡單，只要美女們準備上一條濕毛巾即可，將毛巾濕潤包裹著頭部讓缺水的頭皮能夠得到水分滋潤，便可以補充頭發補水。堅持補水，并通過合理的方法維護，各位美女的頭發便可以變得絲滑秀麗。
通過合理的方法維護?是的，因為這種幫助頭發補水是暫時性的，如果沒有后續的手段來保護，便會讓頭發中的水分迅速流失，因而選擇能夠鎖水的洗發露是十分重要的事情。用毛巾補充頭發水分之后，通過洗發露鎖住頭皮水分的流失，能夠輕松減少頭發干枯這種情況，讓各位美女的發質得到提升，變得烏黑秀麗。
當然了，保護頭發不是一蹴而就的事情，補充頭發水分提高發質僅僅是第一步，減少頭發分叉同樣是打造完美秀發的重要一步，那么各位美女在生活中又要如何解決頭發分叉這個問題呢?
二、通過精油減少頭發分叉
頭發分叉同樣是美女們難以忍受的事情，要知道沒有分叉的秀發讓人賞心悅目，但大量分叉的頭發不僅會讓女士的發質看起來很差，還容易導致頭發斷裂這種情況出現，因此減少頭發分叉是打造完美秀發的第二步，那么如何減少頭發分叉這一問題呢?
減少頭發分叉，同樣需要由內而外實現，從發根入手，讓頭發變得更加強韌，分叉自然就會減少甚至是消失，而減少頭發分叉我們需要用到精油，各種各樣不同的植物精油，是一種能夠幫助人們保護身體的物品。
通過選擇精油在洗頭前將之涂抹在頭發根部慢慢按摩，或者將之兌入發膜之中，更加深層的滋養秀發，都可以幫助各位美女減少頭發分叉，讓頭發變得更加強韌。
當然了為了防止美女們選錯精油，小編在這里推薦大家使用薄荷精油以及迷迭香精油這些常見品種，雖說它們見效較慢，但是勝在安全，不會有新推出精油的不穩定性，對于保護秀發來說穩定才是最為關鍵的。
使用精油減少頭發分叉等情況，可以讓女士的頭發更加烏黑秀麗，但是有一點各位美眉們需要注意，雖說通過補水減少頭發分叉能夠打造出完美的秀發，但是長久的保持可不是容易的事情。當然所謂幫人幫到底，小編同樣為大家帶來能夠維持完美秀發的妙招。
三、保護頭發要靠吃
選擇正確的食物能夠幫助女士保護頭發，在日常生活中除了黑米、黑豆、黑芝麻這“三黑之外，還有很多食物可以幫助美女讓頭發更加秀麗。
1.維B食物
富含維生素B的食物能夠幫助女士很好的保護頭發，如雞肉、糙米、果仁、香蕉。
2.維C食物
各種富含維生素C的食物能夠讓頭皮血液流通變得暢通，讓頭發變得更健康，如檸檬、橙子、藍莓都屬于維C食物。
3.鋅鐵食物
富含鋅元素、鐵元素的食物，能夠讓頭發變得更加強健，變得更加烏潤因而美女們在生活中不妨多食用蘑菇、木耳、蘆筍、扇貝等食物。
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