護理口腔方法有哪些
除了牙刷之外,你有沒有使用過牙線、舌刷或是牙縫刷呢?除了使用正確的方式來刷牙外,還應該有針對性的選擇牙線、舌刷等東西來清潔口腔。那護理口腔方法有哪些你知道嗎?下面小編為你介紹護理口腔方法。
牙線:可清理其余30%牙垢
“刷牙最多只能清潔牙表面70%的區(qū)域,省下的30%還要靠牙線!睆埥ㄖ懈嬖V記者,由于牙齒排列不齊、牙套未安置好等原因,牙齒與牙齒之間很容易形成衛(wèi)生死角,再怎么仔細刷牙也可能清理不完全,造成口腔疾病。如今,已經有越來越多的市民注意到這個問題,而在一些生活用品店中,也可以方便地購買到牙線,價格約為10元至幾十元不等。
不過張建中提醒,市民如果對于牙線的用法不當?shù)脑,反而容易傷害牙齦。在美國,醫(yī)院里有專門的衛(wèi)生士可提供牙線使用方法的咨詢,但在我國還未出現(xiàn)這樣的職業(yè)工種。市民可向醫(yī)生咨詢使用牙線的方法。
使用方法:取約20厘米長的.牙線,纏繞于左、右手各一根指頭上。拉緊牙線,輕輕地放進兩齒間的空隙中,直到接觸到牙齦。上下移動,清理兩端的齒面,以去除牙菌斑及卡在此處的食物殘渣。最好在每次吃飯后都使用牙線。
口腔護理注意事項
做口腔護理時所用的物品需經消毒后方可給病人使用,遵守無菌技術操作原則,操作時動作要輕巧、細致,保持口腔動膜的完整,避免不必要的損傷。
使用的棉球一定要夾緊,防止棉球遺留在病人的口腔中。并注意棉球不要過濕,以免溶液被吸入呼吸道。
做口腔護理時注意觀察口腔融膜的變化,如有無充血、炎癥、糜爛、潰瘍、腫脹及舌苔顏色的異常變化等。
口腔護理的目的
1、保持口腔清潔、濕潤,使病員舒適,預防口腔感染等并發(fā)癥。
2、防止口臭、口垢,促進食欲,保持口腔正常功能。
3、觀察口腔粘膜和舌苔的變化及特殊的口腔氣味,提供病情的動態(tài)信息。
口腔護理誤區(qū)
誤區(qū)一:每天刷牙次數(shù)越多,牙齒就越不會爛。牙齒及口腔組織的健康狀況與刷牙次數(shù)不成正比。刷牙講究掌握時機:飯后以及睡覺之前;掌握方法,豎刷,傾斜45度加壓刷法;選擇含氟牙膏,仔細刷每顆牙的每個面;配合使用牙線剔除相鄰牙之間的食物殘留,控制牙菌斑在牙面堆積等。認真實施上述綜合措施,才能維持牙體硬組織及軟組織(牙齦等)的健康。那種只講次數(shù)而方法不當?shù)乃⒀婪绞讲⒉荒苷嬲Wo牙齒的健康。
誤區(qū)二:口有異味,多用商場出售的漱口水就行了?谥杏挟愇叮ㄓ址Q口臭)可能是由于口腔衛(wèi)生不佳,導致牙石沉積,加上口腔中原有厭氧菌分解產生腐 敗壞死氣味(硫化菌,吲哚等)造成的。對于已經形成了的牙石,是不能用刷牙或漱口方式清除的。根本的方法是去?漆t(yī)院進行牙周潔治或刮治徹底去除牙石,才能改善口臭狀況。
誤區(qū)三:潔牙后,又會長牙石,潔牙根本沒用。牙石如同頭發(fā),人的一生中都在不斷地形成、堆積,除非你想“留長發(fā)”,否則你就應該定期(半年一l年)去潔治,而不能一勞永逸。
誤區(qū)四:牙齒有28-32個,少幾個無所謂?谇恢械难例X無論上下或左右之間都是相互依存,相互制約協(xié)調作用的。每一個牙齒的缺失(智齒例外)都將導致相鄰牙向缺失牙區(qū)傾斜,對合牙向缺牙區(qū)的伸長,導致整個口頜系統(tǒng)咀嚼功能紊亂。這是一個緩慢而不易發(fā)覺的過程,而一旦發(fā)生則往往難以補救。所以應該象保護眼晴那樣地愛護自己的牙齒,對于缺失的牙齒應及時(三個月后)鑲牙。
誤區(qū)五:預防到底干什么用的,有病才看病,沒病去醫(yī)院干嘛?預防的作用是防患于未然,這是口腔疾病的一級預防,包括齲病和牙周病,牙頜畸形,口腔癌的預防,具體措施就是全身和局部應用氟化物,窩溝封閉,孕婦的口腔使康教育等。
誤區(qū)六:經常用藥物牙膏刷牙,牙齒就會很好。其實長期使用藥物牙膏,容易引起口腔正常菌群失調,導致口腔粘膜病等,所以,藥物牙膏一般在常規(guī)口腔治療后,如需要藥物牙膏,才適當?shù)氖褂茫f不能長期使用。
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