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冬季肌膚護理小知識
冬季皮膚比較難于護理，更能檢驗你護膚功夫是否細致的季節。天氣一天比天涼了，干燥寒冷的氣候是對肌膚嚴峻的考驗。怎么辦呢?別著急，下面，小編就教大家冬季肌膚護理小知識，讓你過個美美的冬天，快來看看吧!
冬季護膚小常識
1、補水
水分在冬季對皮膚的意義不言而喻，它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，要選用富含保濕因子及多種營養成分的保濕護膚品。
2.滋潤
冬季洗臉次數不要太多，早晚兩次就可以了。
3.去角質
冬季外界氣溫降低、空氣更干燥時，皮膚的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收，護膚品無法起到滋潤保養的作用。
4.防曬
即使在日光照曬并不嚴重的冬天，紫外線也一樣無處不在，因此冬季一定要用防曬或是抗紫線成分的美容產品。
5.衣物
冬季皮膚特別容易干燥、瘙癢、起皮。其實，這不光是因為氣候的關系，還由于身體和衣服產生的靜電刺激皮膚所致。因此，像這樣的天氣，我們還是盡量選用純棉的衣服。如果覺得純棉的衣服太松了，穿在身上不保暖，也可選用加萊卡棉的。這樣，既不易產生靜電，又起到塑身保暖的效果。
6.食療
吃些富含維生素A的食物，因為人體缺乏維生素A時，皮膚也會變得干燥。因此，推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。
冬季皮膚護理小知識
面部的護理
1、清潔工作在每一個季節里都是最重要的工作。在氣候干燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳或是手工皂就可以了，手工皂比較溫和，對皮膚的傷害更小。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性，還能提高人體的免疫力。如果不能堅持的話，可嘗試用溫水洗臉。
3、冬天對于護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何，因為冬季容易皮膚干燥，補水保濕成為重中之重，最直接的一個反應就是保濕噴霧，但其實保濕噴霧只能起到短時間的補水，不能達到長效的保濕。噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，而肌膚表面的水分揮發，會帶走肌膚內部的水分，從而使皮膚更加干燥。所以在使用完噴霧后，必須再用上保濕產品，這樣就可以把水分牢牢鎖住。另外也可以適當的敷一些保濕效果好的面膜。
4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之后，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。精華是一種高營養成分的護膚品，它的分子通常很小能快速的滲透進肌膚底層。在拍完爽膚水后，快速的擦上精華，在爽膚水進入肌膚的過程中將精華也帶進肌膚，然后用乳液或面霜鎖住水份。多了一個精華步驟，會讓肌膚水潤時間長達6-8小時。
5、完成潔膚工作后使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因為酒精容易引起皮膚的干燥。
6、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因為紫外線并不是只光顧夏天。
7、冬天干燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加干燥，甚至會引起龜裂。
8、在護理面部的時候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候里外不一致，可以使用面頸膜，精華液不僅能滋潤臉部的肌膚，還可以給自己的頸部肌膚也做個深層次的滋養。
9、有人說喝水能改善肌膚的干燥問題，雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。
10、除此之外，水當簡單的基礎保濕不能滿足你的需求時，就必須嘗試進補一下肌膚了。而特別針對干燥肌膚的，保濕精華以及保濕面膜最為高效。面膜是肌膚最佳補品，保濕精華能讓肌膚瞬間備受滋養，讓原本簡單的基礎保養迸發出更強勁的保濕功效。主攻保濕、質地潤澤的的片狀面膜，能集中補給肌膚能量，明顯改善干燥缺水的肌膚，面膜之后用乳霜封存水分與營養就足夠了。
唇部的護理
1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔干燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏，隨時滋潤雙唇。
2、對于化妝的人來說，在使用口紅之前先涂一層潤唇膏，不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。
3、如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。
4、在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。
眼部的護理
寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。特別是在夜間，是皮膚新陳代謝很快的時候，更需要注意眼霜的使用，再配以一些按摩手法，從而有助于眼霜的更好吸收。
身體肌膚護理
1、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得干燥。
2、選擇性質溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。堿性高的沐浴液會讓肌膚感到緊繃不適，盡量不要使用。
3、沐浴完畢后，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處于微濕的狀態時，擦上潤膚霜。 手部和足部的護理
1、冬天手腳因干燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手，使用潤手霜的時候，不妨輕輕拍打手背，促進血液循環，使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。
2、如果皮膚嚴重干燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部涂護手霜。更嚴重者則要用精華素解決問題。
3、龜裂現象經常出現在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質積聚，日子長了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然后抹上磨砂膏。
4、若龜裂的情況嚴重，甚至出血，就要在進行完上述步驟之后，在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟鋦油”。
結語：以上就是小編為大家分享的冬季肌膚護理小知識，希望對大家有所幫助!
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