眉豆糕的做法
眉豆大家知道是什么嗎,它是一種常見(jiàn)的豆科植物,它的形狀比黃豆略微大一點(diǎn),也叫飯豆,在四川,河北,云南等地是很常見(jiàn)的,它的吃法很多,最常見(jiàn)的就是做成眉豆糕,不知道大家吃過(guò)沒(méi)有,它的味道是很好的,愛(ài)吃甜食的人應(yīng)該喜歡吃,下面我們看看眉豆糕的做法。以下僅供參考!
大家對(duì)于眉豆糕的做法了解嗎,南方人應(yīng)該都是很熟悉眉豆糕的.,在平時(shí)也會(huì)經(jīng)常做一些眉豆糕吃吧,它已經(jīng)的廣東很有名的一種傳統(tǒng)的美食了,下面我們就來(lái)看看怎么做眉豆糕吧。
東莞?jìng)鹘y(tǒng)小吃:眉豆糕的做法非常簡(jiǎn)單,是用新鮮的眉豆加上糯米粉和其它香料熬成的,上面還撒上用香油炒過(guò)的芝麻,十分可口。這道小食還被評(píng)為“廣東名小吃”。在東莞,會(huì)做的眉豆糕的人家不少,現(xiàn)在的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)上,還經(jīng)?梢钥吹接忻级垢赓u。做得好的不多,據(jù)說(shuō)其中有獨(dú)門秘方。 眉豆糕的主料是糯米,但入口之后并沒(méi)有普通糯米制品那種過(guò)于粘濡的感覺(jué),而是十分適口,一咬就斷,味道則因?yàn)槊级购椭ヂ榈募尤攵兊煤芴貏e。
眉豆?fàn)I養(yǎng)分析
1. 眉豆提供了易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白蛋,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)成分,提高免疫力;
2. 眉豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動(dòng)的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進(jìn)食欲;
3. 眉豆的磷脂有促進(jìn)胰島素分泌,參加糖代謝的作用,是糖尿病人的理想食品。
眉豆食療作用
眉豆味甘、性平、咸、無(wú)毒,入脾、腎經(jīng);
具有健脾、止消渴、補(bǔ)腎、生精髓、和五臟、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、理中益氣之功效;
煮治消渴、口渴、外用治腮腺炎。
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