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MMA運(yùn)動(dòng)知識(shí)
現(xiàn)代MMA運(yùn)動(dòng)把拳擊、柔道和摔跤等各種運(yùn)動(dòng)相融合，使其成為一個(gè)非常精彩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。MMA具有統(tǒng)一的比賽規(guī)則，賽規(guī)的設(shè)定不偏不倚，既不會(huì)偏向某一種武技，也不會(huì)使某種武技處于劣勢(shì)。參賽者可以使用拳、踢、抱摔、鎖技、絞技等多種技術(shù)。比賽可以在與拳擊臺(tái)相同的拳臺(tái)進(jìn)行，也可以在帶護(hù)欄的八角形場(chǎng)地舉行。
MMA怎么裁定是否獲勝
MMA比賽獲勝的方式同拳擊比賽相似，即KO勝、優(yōu)勢(shì)勝利、醫(yī)生終止比賽、對(duì)手棄權(quán)、分?jǐn)?shù)評(píng)定、或者取消比賽資格。但與拳擊或踢拳比賽的不同之處在于選手也可以通過讓對(duì)手認(rèn)輸來取得比賽的勝利。使用柔道、柔術(shù)中的反關(guān)節(jié)技術(shù)、窒息技術(shù)等降服技術(shù)迫使對(duì)手認(rèn)輸所取得的勝利，稱為降服取勝。當(dāng)參賽者被對(duì)手部署降服技成功或被重拳打擊不愿繼續(xù)比賽時(shí)，可以拍地認(rèn)輸，進(jìn)攻方在對(duì)手認(rèn)輸后會(huì)停止進(jìn)攻，從而能夠真正做到制服且不傷人的目的，這也是技擊文明的良好體現(xiàn)。
MMA級(jí)別和類型劃分
MMA比賽重量級(jí)別的劃分與拳擊、摔跤、柔道和散打基本相同。非冠軍賽一般為三個(gè)回合;冠軍賽一般為五個(gè)回合;每個(gè)回合持續(xù)五分鐘，每兩個(gè)回合間有一分鐘休息時(shí)間�，F(xiàn)在綜合格斗類型都有：拳擊、泰拳、跆拳道、踢拳、空手道、截拳道、法國踢腿術(shù)、柔道、柔術(shù)、合氣道、桑搏、西斯特瑪、卡波耶拉、古典式摔跤、中國式摔跤。
MMA是否公正 容易受傷嗎
也許有些小伙伴會(huì)擔(dān)心MMA比賽是否公平公正以及在比賽中容易受傷的問題，其實(shí)只要選手被擊倒后失去意識(shí)，裁判員便會(huì)馬上終止比賽以保證選手是在完全清醒的狀態(tài)下完成比賽。
而在MMA比賽中會(huì)用到分指拳套，此種手套比拳擊手套更輕薄，更便于使用摔拿、關(guān)節(jié)技、絞技等較輕的傷害技術(shù)，分指拳套的使用，不但可以防止手部在擊打時(shí)受傷，還能減小選手擊打的力度，從而提高比賽的安全系數(shù)。 MMA格斗選手受傷一般都是些擦傷、破口或瘀青等軟傷;以及手指、腳趾和面部的小傷;嚴(yán)重受傷的情況極少出現(xiàn)。
總的來說，現(xiàn)代MMA比賽實(shí)際上是拳擊和踢拳比賽的替代品。MMA運(yùn)動(dòng)不但成功地減少了比賽傷害，還大大提高了比賽的觀賞性和流暢性。所以，MMA比賽可以說是為現(xiàn)代體育搏擊史帶來了一場(chǎng)安全性與觀賞性的革命。
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