【優】自信自強主題班會
自信自強主題班會1
活動主題：
自信自強之乘著理想的翅膀
活動背景：
職高生是一個自卑心理比較重的群體。由于成績等方面的原因，他們在追求升學的初中期間，一般也是不受重視的一類，于是在心理上，便埋下了自卑的種子。進入職高后，更是增強了他們的自卑心理，因為目前社會上的很大一部分人包括他們自己都對職高生有一種歧視，他們認為成績差，能力弱的人才會進職高，而且以后畢業了也沒出息。目前，班上已經有學生表現出了嚴重的自卑情緒，如果任由這種自卑情緒日積月累，變成一種難以逾越的心理障礙，那么就會給學生的身心造成極大的傷害，不僅影響到學習，還會影響到今后的發展。
活動目標：
讓學生通過案例分析，正確認識自己自卑心理產生的原因，通過活動，讓學生重拾信心，并樹立遠大的理想，通過制定個人發展規劃，引導學生為了理想個奮斗，自強不息。
課前準備：
1、了解學生心理現狀并加以分析。
2、收集優秀學生案例
3、制作多媒體輔助課件。教學過程及內容：
一、學生個案引入，分析問題
師：最近，老師收到了班上一個同學的短信，我們一起來看看，她究竟怎么了。
一個學生的短信（課件出示）
1、老師，今天我又讓您失望了，您推薦我進校禮儀隊，但我怕要是我做不好的話，那一定會丟您的臉的，所以，我還是打了退堂鼓。
2、老師，我們幼教專業要搞月末晚會了，但是這次我沒有參加，我想我還沒準備好。
請學生分析案例，她究竟怎么了？（自卑，嚴重的不自信）
師：同學們有沒有出現過類似的問題呢（抽1—2個學生發言）
師：那同學們有沒有想過究竟是什么原因讓我們開始自卑、變得不自信了呢？學生自由發言
教師引導總結，自卑心理產生的部分原因：對自己期望過高，曾經失敗的陰影，自己過去的成績、表現不好，怕別人嘲笑自己，因為社會對職高生的不理解，自己對前途產生疑惑，或感到迷茫，在物質、精神等方面的攀比。
二、認識自我，重拾信心
師：我們找到了令我們自卑、不自信的原因，那我們有什么方法可以克服它呢？老師給大家找到了一個我們的學姐，20xx屆幼教專業的畢業生，看看她的表現對我們有什么啟示。
課件展示案例：周天鳳，20xx年初中畢業于棲賢中學，因三分之差無緣金堂中學，無奈選擇就讀金堂職中幼教專業。高一時，她也自卑、內向，很少參加班級活動。高二時，參加全國“五好小公民”征文比賽，獲國家級二等獎，之后，立志讀高三，考大學。20xx年，如愿考上四川文理學院音樂教育專業本科。
學生思考討論：周天鳳的成功給了我們哪些啟示。討論完成后學生自由發言，教師適當引導獲得信心的方法：
1、以成功的榜樣激勵自己。（課件出示周天鳳的個人感言）
剛進入職高時，我就覺得很丟臉，別人都看不起職高的學生。那時的我很自卑，覺得自己好像什么都不行。但是，高二那年我的想法有了很大轉變，我參加征文比賽得了國家級二等獎，我發現原來我還是可以的。于是，高二結束后，我沒有和同學們一起參加實習，而是選擇讀高三，考大學。
現在，我如愿考上了理想的大學，我發現，原來讀職高比讀普高更有優勢，我的專業比那些從普高考上大學的同學強得多，我的管理能力和處事能力也比他們強，因此很受大學老師重視，現在我是班主任助理，加入了系上的學生會，10月還光榮的成為了一名中共預備黨員。
2、挖掘自身的優點，找回自信。（找到此點引入活動：找出自己的優勢和長處，學生沒有找到有點的可以請同學幫忙找）
3、積極參與，展現自我。（結合上一個活動，邀請有才藝的'同學現場表演，并給予肯定）
三、制定規劃，自強不息
師：（才藝表演后）看來同學們已經開始有信心了，那我們有信心之后因為怎么做呢？我們一起來看看周天鳳學姐是怎么做的。
個人職業生涯規劃展示：
首先從基層教師做起，努力開拓自己的發展空間，做一名優秀的幼兒園管理者。
成才軌跡：優秀學生——教師——優秀教師——幼兒園的管理者具體計劃：
短期計劃：20xx—20xx學業有成期。學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，充分利用校園環境及去幼兒園實習的條件優勢，適當做一些兼職工作鍛煉自己的實踐能力，并為就業做好準備。拿到教師資格證。
中期計劃：20xx—20xx在幼兒園工作的基礎上，利用空余時間，充分接觸社會，尋找與專業對口的工作進行兼職，并增加人生閱歷，積累工作經驗。在幼兒園從底層做起，不能好高騖遠，要腳踏實地的工作。同時，擴大自己的社會交際網，增強與人溝通能力。當然，還要積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路。
長期計劃：20xx——20xx總結經驗，根據自己的能力與社會環境進行高層次發展。在幼兒教育行業取得成就爭取獲得優秀教師稱號。通過努力，成為幼兒園的管理者之一。
請學生學習制定自己的發展規劃，并展示（可討論完成，完成后請1—2個同學展示）
四、宣誓總結，鞏固認識
師：自信是精彩人生的基礎，自強是輝煌事業的起點。其實我們每個人都是潛力無窮的人，我們應該隨時都充滿信心，自強不息，開創美好的未來。就讓我們再次堅定我們的信心吧。
學生宣誓：
我堅信我是一個潛力無窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅持不懈的努力。我堅信我是一個自強不息的人，我會為了自己的理想而拼搏，用決心與意志，去奏響成功的凱歌
我堅信我是一名優秀的職高生，我將用信心戰勝一切，用汗水鑄就夢想。我行，我要行，我能行，我一定行！
師：同學們，今天再次認識到自己的優點和長處，堅定了學習和發展的信心，樹立遠大的理想，制定詳盡的計劃，那么久讓我們一起乘著理想的翅膀，揚起青春的風帆，奔向理想的未來吧！
本次主題班會到此結束
自信自強主題班會2
主 題
自信，更要自強
活動目的（教育、培養的效果及目標）：
1. 培養學生自信心，增強前進的動力
2. 對自己有正確的定位，明確奮斗目標
3. 增強集體榮譽感，熱愛班級
活動準備（教室布置及含義，學生的先期準備等）：
1. 認真統計10月月考班級學生成績，從多方面、多角度進行分析對比。
2. 認真統計10月月考平行班級成績，列表對比
3. 總結班級優、缺點，提出要求
活動過程：
班主任進行考試情況對比分析，表揚進步顯著的同學，鞭策退步顯著的同學，將本班成績與其他平行班對比，找出差距，找出優勢，增強自信心，增強緊迫感。
班主任總結班級優缺點，對一些苗頭性的.現象加以提醒，提出學習建議。
同學根據老師所講的，進行交流，寫周記。
注意事項或建議：
數據準備要充分，要有說服力
班級優缺點分析要到位
學習建議要對學生確實有幫助
活動效果及后記：
效果很好。學生更加清楚自己的目標，知道自己接下來該怎么做，干勁十足。
自信自強主題班會3
一、教育目標
抓住典型事例，組織學生進行“怎樣做生活的強者”的討論，使他們懂得要自信、自強，熱愛生活，做殘而有為的生活強者。
二、活動準備
1、錄像剪輯《丑小鴨》
2、小品、投影、錄音帶的準備
3、聯系小嘉賓——九六屆畢業生
4、編排手語歌《真心去擁抱》
三、教育過程
（一）激發情趣
1、看錄像畫面，（師手勢）講故事《丑小鴨》
2、討論觀后感：
⑴丑小鴨“丑”在哪？
⑵別人是怎么看它的'？
⑶它是怎樣做的？
（二）聯系實際，發現問題
過渡：在我們同學中，也有這樣一位丑小鴨，不信，請看——
1、小品表演一（某同學由于自己是聾啞人，很自卑，不愿做任何事，也不愿參加任何活動。）
2、老師提問：生活中你們有這些想法嗎？（分別指名學生回答）
生：由于自己是聾啞人，爸爸媽媽不喜歡，帶妹妹出去玩，不帶我……
生：我是聾啞人，不會說話，寫作文更困難，我認為沒必要寫作文，所以我不看作文書，也不和別人多說話，只想玩。
3、老師總結：老師真替你們擔心，你們的這種想法就是（幻燈）“自卑、自棄”
（三）學先進，樹榜樣？
過渡：現在老師給大家看一封信（出示信），你們知道嗎？這么長，這么漂亮的字，是一位聾啞人自己用電腦打出來的，老師選其中的一段給大家看：
1、出示實物幻燈：畢業生李玲寫給班主任的一封信。
（邊讀加強調：“拼命地干，拼命地打……”）
2、介紹寫信人，并請她出場。
師：今天，老師請來了寫信的人，她就是——我們學校九六屆的畢業生，李玲。接下來，我們聽她來介紹一下，她是怎樣從丑小鴨變成小天鵝的，大家歡迎。
3、李玲講述自己奮斗的足跡：
⑴怎樣面對喪父的不幸，從困境中走出來。
⑵怎樣在聾技校刻苦學習，頑強拼搏。
自信自強主題班會4
課前準備
學生預習、查閱相關自立自強的各類資料，教師準備材料，制作多媒體課件。
一、教學目的及重難點
（一）從教學內容的安排、職中中學生的特點出發，將具體教學目標定為
1.了解自信自強是一種優秀的道德品質，讓學生懂得自信自強的重要意義。
2.激發學生自信自強的熱情，主動培養自信自強精神。
3.教育學生在生活中克服依賴心理，立志進取，堅韌磨練，養成自信自強的品質。
（二）教學重難點分析
本課教學重在讓學生理解自信自強的含義和精髓，從生活中的多個角度感知自信自強的鮮活例子，體會無論大小事都需要我們有這種精神和毅力，對于如何將自信自強的這種精神落實到以后的學生和生活中。
二、教學媒體PPT
三、班會時間20xx年11月10日星期四第三節
四、參會班級高一三班學生
五、導入
開篇以零點樂隊的歌曲《相信自己》導入，從歌詞與圖片中調動學生的激情，感受一種凡事總有苦難與波折，人生應當學會克服困難，人的一生都將離不開一種最珍貴的品質——自信自強。
六、自信自強的涵義
1、首先展示一段詩句，了解“自強不息”這個詞
出自《易經》：“天行健，君子以自強不息。”其意是天上的日月星辰是不分晝夜的，人應該效法天，積極進取，永不停息。
2、什么是自信？
自信是發自內心的自我肯定與相信。自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態度。
3、什么是自強？
自強意味著自力更生、奮發圖強；意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。
七、現場調查
你是否自信？
1.認為自己長得帥（漂亮）嗎？
2.認為自己是班級中出色、不可缺少的一員嗎？
3.遇到困難和挫折會解決，認為自己能把事情做好？
4.在學習過程中充滿自信嗎？
5.認為自己與同學相處很融洽，很受歡迎嗎？
6.認為自己的事情自己能夠完成？
總結：通過現場調查，調動學生的積極性，讓他們參與其中，發現自己存在的問題，從而體會到以后自己該怎么做，自我反省。
八、自信自強的事例展示及如何自信自強
1.鼓勵學生在卡片上寫下自己自強自信的親身故事，贊美自己的優點。教師通過展臺進行展示，提升學生的自信心，鼓勵同學之間相互學習如何自信自強。
2.通過PPT展示和講解自信自強的`方法。
九、詩歌朗誦
觀看PPT，師生共同朗誦詩歌，鼓舞師生
十、教師總結，以《自強不息》結尾。
缺乏自信的人，不可能有遠大的目標和對未來的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上頑強拼搏、堅忍不拔；缺乏自信的人，不可能讓自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放；缺乏自信的人，不肯能享受到由成功帶來的體驗；缺乏自信的人，不可能在生命流動的旋律中譜寫出輝煌的樂章；通過今天的主題班會，我們知道了原來自己也有那么多的優點，我們也知道了自強就是靠自己的勞動生活，不依賴別人；自強就是不安于現狀，勤奮、進取，依靠自己的努力不斷向上。自信自強是一種良好的品質，一種可貴的精神。生活中難免有艱辛坎坷，但是不管環境多么惡劣，哪怕只有一滴水，一粒土，也要頑強的堅持，根深深地扎下，執著追尋陽光，像樹一樣成長，實現自己最高的理想。
十一、課后作業安排
寫一篇心得體會，談談自己的所思所想。
自信自強主題班會5
一、 活動全稱：大學生如何自尊、自愛、自信、自強
二、 活動地點：b區106多媒體教室
三、 活動時間：xx年3月13號晚上7:00到9:00
四、 策劃舉辦機構：經濟管理系財務會計3班
五、 參與人員：財務會計3班全體同學
六、 嘉賓：何宇雁老師、團支部干事、謝佩丹師姐、藍美芳師姐、謝澤宇師兄、陳利凡師兄、、、
七、 活動目的：教育和引導廣大學生樹立正確的榮辱觀、世界觀、價值觀，自覺成為“知榮辱、講文明、促和諧” 的模范，自尊自愛、自信自立、勤儉自強、勤奮學習、積極進取、立志成才，為建設和諧文明校園做出貢獻。
八、 班會準備：
1. 節目的準備：
（1）主持人宣布班會開始
（2）開場白：
自尊，就是要求我們，尊重別人，也尊重自己。當受到不公正的待遇，或者委屈時，我們要勇敢地站起來，為自己說不。每個人都是社會上平等的一員，我們的靈魂不可以遭到別人的踐踏。當然，我們也要學會尊重別人，沒有尊卑，每個人都是一樣的。
自愛，要懂得愛自己，只有懂得愛自己，這樣才會讓你更好的懂得去愛別人，也會讓自己的生活更精彩的。
自信，偉人說“自信是成功的一半”。一個自信的人，會讓身邊的.人感到他的不同，充滿活力，充滿信心，怎么不能成功呢。那句話“不想當將軍的士兵不是好士兵”，我想也是因為自信的原因吧，如果你連想將軍的自信都沒有，你怎么可能當上將軍。
自強，又想起了那句話“一個人的內心要強大，就具有抵御一切屈辱”，真的是這樣，即使經歷失敗，即使生活都不順心，別人不能夠鼓勵我們，但是我們要自強，學會自己鼓勵自己，這樣我們才能成功。
自尊，自愛，自信，自強這四個“自”,但愿我們都能夠做到。
（3）106宿舍大合唱“我們都是好孩子”
（4）507宿舍表演歌舞
（5）互動游戲“模仿明星表演”
（6）李巧巧歌唱“蝸牛”
（7）互動游戲“官兵捉賊”
（8）劉舒芳演唱“素顏”
（9）107宿舍表演小品
（10）施茂泉演唱“水手”
（11）互動游戲：寫紙條送祝福
（12）104宿舍大合唱“最初的夢想”
（13）全班大合唱“隱形的翅膀”
2. 活動道具：獎品
九、 班主任總結
十、 班會結束
十一、 各費用由班費支出
自信自強主題班會6
一、活動背景
當代青少年感恩意識的單薄、對誠信價值觀的動搖已經引起社會各界的關注，在構建社會主義核心價值體系的今天，我們需要倡導形成一種知辱明恥、互相關愛的社會氛圍，培育一種尊重奉獻、褒揚崇高的價值追求。只有樹立誠信自我、感恩社會的價值觀，才能成長為祖國新一代建設型人才，擔負起中華復興的使命。為此我班級展開了“誠信與感恩”主題班會。
二、活動意義
1、為了鼓勵同學們主動感受與表達對感恩的愛，積極為周邊的人奉獻愛心，弘揚優秀傳統文化，構建和諧班級、和諧社會
2、讓同學們真正用心去了解他人，讓同學們把愛延伸到社會，能用感恩的心對待自己身邊的親人、老師和朋友，樹立心中有他人，心中有祖國的情感。激發同學們做一位有愛心、有責任心的人。
3、以誠實守信、知恩感恩、文明行為為重點，結合大學生思想和生活實際，深入開展誠信、感恩的教育，引導學生自覺遵守社會主義基本道德規范，培養良好的道德品質和文明行為，進一步提高學生的思想道德素養。
三、活動形式
1、觀看視頻。
2、同學節目。
3、互動游戲。
四、活動準備
1、班干召開會議，并分配工作。
2、學習委員準備歌曲伴奏及氣球、紅領巾、水杯等所需物品。
3、團支書購買蛋糕。
4、宣傳委員組織策劃與排練。
五、活動過程
1、主持人念開場白：我和同學們相聚在一個溫暖的班集體，這個班集體也許不是最優秀的，但一定是最團結的；也許我們只相聚短短兩年，可是這段時光一定是彼此心中最難忘，這一次我們迎來五月這春天將要結束夏天將要開始的日子，五月過去六月開始，同學們相處的時間越來越短了，我更珍惜這短短的時光，時光如梭一去不復返，我們大家一定要更加珍惜時間，珍惜身邊的人，其實我們身邊有很多人都在無時無刻的關系著我們，我們也應該用最大的努力去回報他們，讓我們做一個懂得感恩的人，有愛心的人；接下來請我們班的向鴻濤同學為我們帶來歌曲來給大家暖場。
2、一起欣賞感恩教育視頻。
3、進入輕松時刻環節，一起來玩小游戲，《合力吹氣球》簡述：藉著分工合作來完成任務人數：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的'人。
游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組必須要有六人。
2、老師請每組每人抽簽。
3、首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破，
第二個游戲《捆綁過關》——（適用：團隊協作）
簡述：藉著被綁在一起來完成數件
任務人數：
不限場地：
不限道具：繩子或其他可以綁的東西，適合全部的人。
游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。
4、有請本月壽星圍著桌子站成一圈，突然關燈，同學端著已經點好蠟燭的蛋糕，全班齊唱生日歌向壽星走去，向他們獻上祝福。
5、最后班長以一首《黃土高坡》來結束今天班會。
六、班主任總結
個人認為這次班會開得很成功，很感謝一直在幕后辛苦工作的班干們，也很感謝參加籃球趣味比賽的同學們，感謝他們為我們班爭得了第二名的榮譽，希望通過這次班會能讓同學們學會感恩。
七、同學意見及建議
1、建議多點零食。
2、希望下次班會能夠多點節目。
八、圖片
自信自強主題班會7
一、班會宗旨：
1、通過班會使班上的女同學懂得“自尊、自愛、自信、自強”的含義和重要性。
2、通過班會使班上的女同學懂得“自尊、自愛、自信、自強”是人的基本需要。
3、通過班會使班上的女同學懂得在生活中要“自尊、自愛、自信、自強”，要知羞恥、走出自卑，樹立自信，還要克服自負和虛榮缺點。
班會難點：
使同學懂得在生活中要“自尊、自愛、自信、自強”，要知恥、走出自卑，樹立自信，還要克服自負和虛榮缺點。
二、班會時間：
20xx年xx月xx日星期五
三、參加對象
xx計本班全體女學生
四、活動內容和形式
活動以“自尊、自愛、自信、自強”為主題，充分發揮了班委的特點和班干部的主動性和創造力，通過上臺演講、詩歌朗誦、名人名言等形式，使女同學在實踐體驗中，感受“自尊、自愛、自信、自強”的含義，實現教育和自我教育。
五、活動具體安排
詳見“自尊、自愛、自信、自強”主題班會活動流程。
xx計本班班委
20xx年xx月xx日
5“自尊、自愛、自信、自強”主題班會
活動流程
一、主持人宣布活動開始。
主持人宣布活動開始并作一切相關安排。
二、“自尊、自愛、自信、自強”是健康人格的基石。
1、讓學生根據自己對“自尊、自愛、自信、自強”的理解。
2、“自尊、自愛、自信、自強”的意義？
自尊，就是要求我們，尊重別人，也尊重自己。當受到不公正的待遇，或者委屈時，我們要勇敢的站起來，為自己說不。每個人都是社會上平等的一員，我們的靈魂不可以遭到別人的踐踏。當然，我們也要學會尊重別人，沒有尊卑，每個人都是一樣的。
自信，偉人說“自信是成功的一半”。一個自信的人，會讓身邊的人感到他的不同，充滿活力，充滿信心，怎么不能成功呢。那句話“不想當將軍的士兵一定不是好士兵”，我想也是因為自信的原因吧，如果你連想當將軍的自信都沒有，你怎么可能當上將軍。
自愛，要懂得愛自己，只有懂得愛自己，這樣才會讓你更好的懂得去愛別人，也會讓自己生活的更精彩的。
自強，又想起了那句話“一個人的內心要強大，就可以抵御一切屈辱”，真的是這樣，即使經歷失敗，即使生活都不順心，別人不能夠鼓勵我們，但是我們要自強，學會自己鼓勵自己，這樣我們才能成功。
自尊、自信、自愛、自強，這四個“自”，但愿我們都能夠做到。
三、詩朗誦“自尊、自愛、自信、自強”。
“自尊、自愛、自信、自強”
我要自尊，因為自尊可以重塑我的人生。
自尊就是尊重自己，自尊就是尊重他人。
自尊讓我言語文明，自尊讓我行為端正。
自尊讓我表情莊嚴，自尊讓我處事認真。
我要自信，因為自信可以改變我的人生。
自信就是相信自己，自信就是相信他人。
自信讓我豪情滿懷，自信讓我聰明勤奮。
自信讓我勇往直前，自信讓我快樂真誠。
我要自愛，因為自愛可以溫暖我的人生。
自愛就是愛護自己，自愛就是愛護他人。
自愛讓我目光柔和，自愛讓我內心溫順。
自愛讓我珍惜生命，自愛讓我遠離仇恨。
我要自強，因為自強可以大寫我的人生。
自強就是磨練自己，自強就是挑戰自身。
自強讓我頂天立地，自強讓我振奮精神。
自強讓我生機勃勃，自強讓我熱血沸騰！
四、講有關“自尊、自愛、自信、自強”故事。
請同學上臺演講。（詳見演講稿）
五、朗讀有關“自尊、自愛、自信、自強、自立”的格言。
我寧愿靠自己的力量打開我的前途，而不愿求有力者的垂青。 ——雨果
不管我們踩什么樣的高蹺，沒有自己的腳是不行的。 ——布萊希特地獄中最熾熱的地方是為那些在偉大精神考驗中保持中立的人準備的。 ——但丁
自信就是成功的第一秘訣。 ——愛默生
我只有一個忠告給你——做你自己的主人。 ——拿破侖
自信和希望是青年的特權。——大仲馬
5“自強、自尊、自愛、自信”演講稿
開場引言
女性要善待自己，堅信自己，做到自強、自尊、自愛、自信、要知道自信不是驕傲，自信的人才是最美。
女性要勇敢的去面對一切，要善于挑戰，要爭取，要進步。女性要努力學習和工作，只有不懈的努力，不斷的進取，不斷的提高自己，就不怕被別人淘汰。
女性要有良好的修養和職業道德，要努力完美自己的人生，不斷的充實和完善自我。
女性更要懂得自愛，要有志氣，那些不懂得珍惜你的男人不要為之不舍，不必付出你的'柔情和愛情，不值得你用生命去討好他。女性要懂得傷心最終是傷害和折磨自己，所以一定要活得開心。女性要善待自己，堅信自己，做到自強、自尊、自愛、自信。相信同樣能做出一番事業。
主題：女生要自尊自愛自信自強
同學們，我們都希望成為可愛的女孩，都想得到別人的尊重和關愛，對吧？這種尊重和關愛不是別人賜予的，而是我們自己爭取來的。只有自尊、自愛、自強、自信的女孩才可愛。
首先，我們要自尊。我們不想做那種花瓶，我們不愿過那種看人眼色的寄生生活。我們要有做人的尊嚴，做女孩子的尊嚴！我們要靠自己的努力，用自己的勞動去爭取理想的生活。
第二，我們要自愛。只有自愛的人才能贏得別人的關愛
我們要愛護我們的身體。我們的身體是上天賜予的最美的藝術品，是神圣不可侵犯的。小時候，父親可以擁抱、親吻我們，現在長大了，我們不能讓任何人觸犯我們的身體。只有能夠對我們的行為負責的終身伴侶才能采摘這枚果實。我們要好好愛惜我們的身體，把甜美的果實留到最幸福的時刻。
學會保護自己，不要單獨與異性相處。因為很多時候，局面往往不由我們控制，我們很可能因此遭受意外的傷害而遺恨終生。
第三，我們要自強。怎樣才能自強？就是要努力學習，加強自身的修養，增加自己的含金量。才能在社會上擁有一席之位，才能有獨立的經濟地位，不依賴別人獨立生活。
第四，我們要自信。心中要有一種信念：別人能做到的，我們也一定能做到，而且可以做得更好。自信來源于成功的經歷，全力以赴的完成你必須做的事情，盡量把它做到最好，那會給你的自信心注入活力，慢慢的你就會越來越自信。
一要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。
二要從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個有出息的年輕人。
三是當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛煉你的場合，讓你不怕任何人，敢于表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入集體、學校、社會而獲得快樂。
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