心理主題班會的策劃書15篇
在我們的學習時代，大家對主題班會一定不陌生吧？主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什么樣的，以下是小編整理的心理主題班會的策劃書，希望對大家有所幫助。
心理主題班會的策劃書1
活動主題：關愛心理健康，把握絢麗青春
活動背景：據(jù)調(diào)查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢，講座，宣傳展等方式來幫助廣大同學。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿足廣大同學的要求，因此，院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
活動目的：通過本次心理主題班會幫助同學們建立正確的健康觀念，掌握必要的'心理調(diào)節(jié)方法，感受人生的歡樂幸福，從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對學習，面對生活。
活動宗旨：提高班級凝聚力，構建和諧班級。
活動時間：xx年3月23日
活動地點：仁醫(yī)樓403教室
參加人員：全班同學
工作安排：
�、冱Sxx（心理委員）負責整個班會活動
�、诶顇x同學負責邀請嘉賓：年級輔導員李老師，湖南師范大學美術學院心理部長李xx，美術學院同學朱xx，09級護理班班長楊xx，10級心理部長劉xx
�、坌x同學負責準備游戲獎品
④田xx，湯xx，黃xx同學負責布置會場
�、菀黿x同學負責背景音樂
⑥湯xx同學負責攝影
�、邉x同學負責會議記錄
活動流程：
�、僭跍剀暗臓T光中，伴隨著抒情的音樂，張xx同學深情地講述一個感人的故事
②主持人發(fā)言，介紹嘉賓
�、奂钨e致辭
�、苡螒颍寒媹D比賽。一組同學上臺，讓助手幫忙蒙住雙眼，站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈，再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘，時間結束后，全班評出畫得最好的，由班長頒發(fā)獎品，其余同學獲參與獎。
�、莞枨盒x 《愛因為在心中》
�、撄Sxx同學教一些緩解壓力的方法
�、咝睦頊y試：梁xx同學跟大家一起做一套心理測試
⑧游戲：夾彈珠，三人一組，在裝滿水的盆中夾彈珠，在兩分鐘的時間里看誰夾的最多。
�、嶂鞒秩丝偨Y，班會結束。
活動所需購買物品：氣球，蠟燭，彈珠，獎品，礦泉水等。
活動意義：通過本次班會，加強同學之間的交流，提高同學們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設，讓同學們掌握科學的心理調(diào)節(jié)方法，健康快樂的發(fā)展。
活動經(jīng)費：嘉賓禮品55元 蠟燭5元 氣球10元 礦泉水9元
彈珠15元 游戲獎品30元 合計124元
護理班
xx年3月17日
心理主題班會的策劃書2
一、活動主題：
“愛我，愛他，共建班級之家”
三、活動目的：
通過心理主題班會，提高大學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設。
四、活動時間：
20xx年10月29日
五、活動地點：
待定
六、活動對象：
XXX全體學生
八、活動流程：
1、活動之前策劃書由檢測一班寫
1、活動開展之前檢測二班申請教室
2、布置教室由新能源進行
3、檢測二班周康做ppt講ppt
4、在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動
5、小游戲環(huán)節(jié)
�。�1）拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的`人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
�。�2）收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。
6、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買
7、活動結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
6、活動結束后由檢測二班周康交照片寫總結
心理主題班會的策劃書3
一．班會目的：
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
二．班會時間：20xx年3月11日
三．班會地點：教學樓7-402
四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲
六．班會流程：
1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的`。
2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家，現(xiàn)在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）
4.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。
心理主題班會的策劃書4
一、活動主題：
合作●共贏
二、活動宗旨：
增強團隊合作意識，提高班級凝聚力
三、活動目的：
通過這次班會活動，能夠幫助同學認識團隊合作的重要和必要性。讓同學感受到協(xié)助的力量，關愛的力量。同時聯(lián)絡同學的關系，讓同學在游戲娛樂中，增強團隊合作精神和班級的凝聚力。
四、活動時間：
20xx年x月x日
五、活動地點：
材料學院學生會辦公室
六、活動對象：
材化122班全體同學
七、組織者：
材化122班班委
八、活動形式
1、做心理健康日的介紹
2、對合作成功的典例的分享學習
3、做游戲
�。◣椭瑢W們調(diào)節(jié)情緒，并親身體驗合作、信任的重要性）
九、活動流程：
活動全程播放PPT，增強視覺效果，增添趣味性
1、介紹心理健康日的資料
為引導大學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團中央，全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
2、介紹成功合作的典例
�。�1）馬克思與恩格斯共同研究科學社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學或醫(yī)學獎。
�。�2）�？r和紅�？献鞯睦喻{魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事
總結：合作和我們的生活息息相關�？茖W家們通過合作完成了一個又一個讓世人矚目的成就，動物們通過合作達到了雙贏。作為同班同學的我們能夠在一起就是緣分，因此無論在生活中，學習中，也都需要互幫互助，從而達到合作共贏。生活中許多時候都需要合作，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧。有些時候，唯有合作，我們才能生存、發(fā)展。叔本華說過：一個人是孤立無助的，正像漂流的魯賓遜一樣，而合作，我們才能成功。
3、趣味游戲
游戲一、情緒碰碰車
材料準備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進行）
活動步驟：
�。�1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名；
（2）請同學把紙條放進紙箱中；
�。�3）組長從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽；
（4）請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；
�。�5）所有小組都進行解答完畢后，請每組派一名代表談感想，總結并介紹一些情緒發(fā)泄方法。
總結：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？
方法：運動，娛樂，暫時不要去想，選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾；做深呼吸。以樂觀的心態(tài)去面對煩惱。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的.事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會好起來的。
游戲二、信任背摔
活動過程：全班每個人輪流上到背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。
首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴格按照動作要領來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點；不要向后竄躍、倒下時肘關節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通�？梢园才艦榕�；第二、三組應用力度最強的四個人，當然，如果背摔者的個子較高受力點應向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應緊密相連勿留空隙；人床形狀應保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當聽到背摔隊員的詢問：準備好了嗎時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，當隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。
游戲意義：同學與同學之間應該相互信任，只有信任同學才敢于從高臺摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得當，才能保障同學們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。
游戲三、同舟共濟
�。�1）首先把同學均分為三組，編號1，2，3，每組十個人左右，男女組合。每位同學代表一艘船；
�。�2）在在地面畫出一個2x1.5米的長方形區(qū)域
�。�3）讓每位同學一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應該保證每位同學應該有充足的空間站立。
游戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大風浪。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請大家努力保持在自己船里，如果有同學站不上，請同學之間互相幫助，因為你們是一個團體。……大家做的很好。突然一陣大浪襲來，（我們的船減少至一半）這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學已經(jīng)沒法站在這里面了。你們愿不愿意丟下自己的隊友？好吧（視具體情況而定），堅持10秒。
主持人總結：大風大浪已經(jīng)過去了，海面又恢復了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟的隊友。因為我們是一個集體，我們選擇了在一起，無論困難有多么猛烈，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神，我們班級的凝聚力。
十、活動相關注意事項：
�。�1）此次活動每位同學不得無故缺席，在活動中應該服從組織者的管理按照要求進行。
�。�2）活動期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀律良好，保持大學生的精神文明風貌。
（3）在做游戲時必須認真對待，注意游戲中的安全。
十一、活動預期效果：
這次活動在一片歡笑聲中結束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平臺。通過這次班會活動能夠幫助同學們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學都是這個班的一分子，需要大家擰成一股繩，勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應該團結一致，互幫互助，在合作中共同進步，在這個大家庭里快樂的度過美好的大學生活。
心理主題班會的策劃書5
一．班會目的：
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
二．班會時間：20xx年3月11日
三．班會地點：教學樓7-402
四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲
六．班會流程：
1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。
3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的`心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家，現(xiàn)在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）
6.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。
心理主題班會的策劃書6
一、活動背景
在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而且現(xiàn)在大學生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我們化學化工學院10應化21班開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學交流自己的夢想，并說明自己的規(guī)劃路線，有目標才有激情，才會奮發(fā)向上
2、同學之間互相講述一些自己認為美好的事情，感受生活的美好，
增進同學交流與了解
三、活動宗旨
“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂地為目標奮斗，開心的與人相處”
四、活動主題
“健康成長，快樂生活”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年x月22號
七、活動地點
五號樓205
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5〃25大學生心理健康日的由來。
為引導大學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
此后（20xx年），教育部，團中央，全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的`第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。北京師范大學心理學院院長車宏生教授說：“大學生心理健康活動周的舉行，說明心理學受到老百姓的重視。社會的發(fā)展需要心理學，希望這個活動能推廣到全國各地�！比缃�，“5.25大學生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學生活動的一個著名的品牌，其影響力將會越來越大。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容。
3、同學們討論主題話題
由同學輪流講述自己的夢想及奮斗路線，并講述一件自己認為美好的事情或感動人心的人物或美景等。并說明自己認為美的原因是什么。
4、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
5、心理委員總結發(fā)言
九、活動意義：
通過本次班會讓同學對5.25有個初步的認識，讓同學們明確奮斗目標，懂得人際交往，建立和諧的人際關系，發(fā)現(xiàn)生活中的美，從而以更加積極向上的心態(tài)面對生活。心理的健康很重要，一個人生理健
康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應該對事業(yè)熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義度過一生。把握自己，健康生活
心理主題班會的策劃書7
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5。25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級�！�
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年XX月XX號
七、活動地點
體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
思：XX年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日�！�525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容。
思：體育學院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的`清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8ｔ型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話（我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
8、請輔導員總結發(fā)言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理主題班會的策劃書8
一、 活動前言
為了加強班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。我們的夢想應該明確、應該堅定！為了夢想，你選擇等待還是追求？為了明天的起飛，請在今天裝上翅膀！
二、活動主題
繪人生藍圖 圓青春夢想
三、活動時間
XX年10月18日
四、活動地點
大一文七教室
五、參與人員
大一文七班全體同學以及代課教師
六、活動流程策劃：
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
主持人：王x
班會總結教室場景布置：負責人（杜xx、黃xx）
2、班會流程
（1）主持人開幕詞：青春是一個永恒的話題，正值青春的我們應當意氣風發(fā)，揮斥方遒，縱然有太多的難以割舍，斑斕誘惑，但是堅定不移的夢想至少應當永垂不朽�！扒啻翰槐г埂薄槐г勾煺�；不抱怨社會；不抱怨出身；不抱怨境地。別人看到的只是你的脆弱，堅強只有你自己知道。夢想騰飛只因青春無悔！
�。�2）抽簽談理想
以班級小組為單位，每組2名同學，主持人搖簽搖到的同學上講臺和大家分享自己的.理想，你會怎樣利用高三時光努力實現(xiàn)你的理想！
�。�3）游戲階段
�、傩撵`相通：主持人請每班選派一對選手上臺（最好1男1女1對）助手預先準備好寫有動物的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。主持人講解游戲規(guī)則，告知由男士先看白紙上的動物，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個動物即為獲勝。強調(diào)：男士只準做動作，不準出聲；最后在規(guī)定時間內(nèi)猜出數(shù)量最多的班級獲勝
�、谖淖纸育垼阂孕〗M為單位，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
結束詞：
每個人做著自己做的事情，沒有對與錯，誰都沒有真正意義上是非曲直的標尺，誰都有為自己伸張正義的自由和理由，誰都有自己的人生準則和方向；誰都可以犯錯；誰都會得到別人的尊重；誰都可以說自己是對的；誰都可以隨時墮落和振作；只要你做的是你的夢想中要做的事，你就是站在屬于你自己的巔峰上。茫茫人海中你們苦苦掙扎，在漫漫浮生中尋找希望和方向，請你們珍惜在這里的時光吧！珍惜這里的人們，珍惜這里受過的傷，珍惜這里的夢想！
�。�8）班會結束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
學習委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃
策劃人：孫x
XX年10月13日
心理主題班會的策劃書9
一、活動主題：
擺正心態(tài)，圓我夢想
二、活動時間：
20xx年10月12日晚7:30
三、活動地點：
湖南人文科技學院美術系逸夫樓
四、參于人員：
美術系10屆全體同學
五、活動目的：
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構建和諧的校園生活。
六、前期策劃準備
1、制作海報，向各班宣傳本次心理班會主題。
2、各班召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。草擬主題班會策劃書
七、活動流程：
1、向同學們宣傳正確的心態(tài)。不是自卑，是虛榮、嫉妒和不甘。當我們所處的角色和以前有變化時，心里都會有一個梗，處處作亂
你是，你的辯論家的朋友也是你是心里不平衡，辯論家朋友是嫉妒、虛榮和不甘。每個人都會有這樣的情緒不要有太多的思想包袱和壓力
在我們自己的生活中，不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活，沒什么大不了的”
2、各班自行自由組織班會流程，主要以視頻、游戲、講述等形式進行心理健康知識的傳播，解決同學們的.心理問題。各班班委要協(xié)調(diào)配合好，調(diào)動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進行參觀。
4、系心理部成員做好中后期工作。如，討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。通過本次班會，提高我系學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
八、班會結束
心理主題班會的策劃書10
本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。
活動名稱：“你說，我說，大家說”心理主題班會活動策劃書
活動主題：你說，我說，大家說
活動時間：暫定
活動地點：多媒體教室
活動方式：
1、開展一次心理班會
2、事先準備五個心理案例視頻（有關考研，就業(yè)，網(wǎng)絡成癮，戀愛等的案例），并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲（游戲可以設計多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據(jù)題號主持人播放相關視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進行提問，進行交流。
設計思路和亮點：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進大家的團結合作，提高大家參與的積極性。
實施條件：
1、申請一個多媒體教室
2、事先準備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具
活動過程：
1、準備階段：
1）查找資料，準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻
2）申請一個多媒體教室，并安排相關人員進行現(xiàn)場布置
3）短信通知全班同學
4）安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人
2、展開活動：
1）全班同學到達教室，主持人宣布活動流程
2）2先進行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組
3）第一環(huán)節(jié)的游戲為“記歌詞”，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發(fā)表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。
4）第二環(huán)節(jié)游戲為“你說我猜”，每組派兩個代表，一個同學先將本組的某個同學的名字寫在紙條上，然后對另一個同學進行描述，讓另一個同學猜，有三次機會，猜不出就為輸，就要進行心理案例分析或案例短劇表演
5）第三環(huán)節(jié)為“你說我畫”，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據(jù)號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學對該物品進行描述，另一個同學根據(jù)描述進行繪畫，進行初步繪畫后，可以對描述的同學進行細節(jié)提問，目的在于感受交流的作用。在限定時間內(nèi)未完成的為輸，要進行案例分析或短劇表演
6）每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言
7）主持人總結
3、活動評價及總結：
1）這個活動游戲與案例討論相結合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用
2）游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進同學之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。
3）活動感言可以總結一下自己從班會中受到的啟發(fā)，并進行了全班性的心理交流
在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經(jīng)常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點問題我們也要關注。
一、活動背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5、25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的'誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人�！�
四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式主題班會；全班互動、交流
六、活動時間20xx年5月（具體待定）
七、活動地點具體待定
八、活動策劃負責人：xxx班全體班委
贊助單位：應屆畢業(yè)生網(wǎng)
九、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內(nèi)容。
3、同學們討論主題話題
同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1、8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調(diào)查
7、請班主任總結致詞
十、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理主題班會的策劃書11
為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：
一、活動主題
繪人生藍圖圓青春夢想
二、活動時間
三、活動地點
四、參于人員
08數(shù)本1班
五、前期準備
1、心里委員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法；
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準
備。
4、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段
�。�1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以分組為單位，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
6、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的'見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會結束
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃！
心理主題班會的策劃書12
【活動目標】：
1、針對同學學習目的不過明確，且有部分同學厭學不自信的現(xiàn)象，進行心理學方面的分析。
2、增強其責任感,珍惜今天的學習環(huán)境,嚴格要求自己，激發(fā)學習熱情。
3、逐漸摒棄厭學壞習慣，幫助同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。
4、使同學明白有厭學心理是普遍現(xiàn)象,但是如何用實際行動去克服厭學心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。
【活動年級】：
高一、高二、高三
【教室布置】：
將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位，以便行走。
【活動準備】：
1、收集資料:圍繞《鳳凰涅槃---如何解決厭學問題》收集相關資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例；厭學心理的心理測驗題等資料)。
2：確定主持人
3：設計多媒體課件
4：提前對學生進行心理測試
5、小品排練
【教室布置】：
將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位，以便行走。
【活動過程】：
主持人：我們班是一個團結友愛，上進的班級，經(jīng)過了半個學期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大部分的同學還是或多少多的存在著厭學的現(xiàn)象。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，因此準備了這次主題班會。
一、主持人A：“每個人的一生中有許多個階段，高中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，高中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業(yè)的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的高中生因厭學問題而導致犯罪的案例。”
典型案例1
林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確，容易受網(wǎng)絡、游戲的`影響，把本來應該集中在學習上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現(xiàn)厭學心理。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢？”
典型案例2
周某是個自控能力差，學習目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常�？荚囎鞅�，違規(guī)違紀，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒�！蹦橙胀砩�，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
二、主持人：從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象，再針對我們班的厭學現(xiàn)象請大家看厭學成因報告：（可以請心理老師參與）
�。�1）、從以下兩個方面闡述：
①來學校學習的目的和意義
�、谌绾握J識讀不好書的問題
�。�2）、陽光使者就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。
小品表演
�、賹W科厭學
典型案例1
某中學三年級學生，其問題是該生物理學習嚴重困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學習的學生，并且曾經(jīng)在班里是學習相當不錯的學生。班級按照成績排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她：重視物理，別驕傲！
心理主題班會的策劃書13
一、活動前言及活動目的：
心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質(zhì)，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。
二、活動主題：與心相約快樂成長
三、活動對象：全體在校學生
四、活動時間：4月10日5月10日
五、活動內(nèi)容和要求：
1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設計，先在本系部內(nèi)開展預賽，通過內(nèi)部評選后，選送三個方案進行校級評比;
2、班會內(nèi)容需與心理相關，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學生和班級實際，符合學生身心特征，融科學性、教育性、可操作性于一體，在內(nèi)容和形式上突出心理元素，具體內(nèi)容可自定;
3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分;
4、選送的.方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。
六、評比標準：
項目
評分標準
得分
主題
主題鮮明，貼近學生，貼近生活;
10
內(nèi)容
內(nèi)容豐富，材料新穎，符合學生年齡特征，富有時代氣息，突出心理元素，有啟發(fā)性;
20
方式
活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結合;
20
過程
結構緊湊，銜接自然，環(huán)環(huán)相扣，緊扣主題，活動進程有序，和諧、愉快、輕松、時間分配合理;
20
效果
學生參與活動積極，思維活躍，自主解決問題，學生討論深刻，解決問題方案有效，活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;
20
總體印象
評委根據(jù)總體印象打分。
10
七、活動安排策劃：
1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預賽，并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;
2、5月11日5月18日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據(jù)評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎;
3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結果;
4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。
八、獎項設置：
一等獎1名;二等獎2名，三等獎3名。
心理主題班會的策劃書14
一、活動名稱：xxxx級化工一班心理健康主題班會策劃書
二、活動背景：據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，從而間接導致班級同學相處不融洽，因此在這一年度期末考試來臨之際，我班心理委員組織開展心理主題班會活動,讓同學們?nèi)蘸蠡ハ鄮椭淘谝黄�，�?chuàng)造更和諧融洽輝煌的班級和期末成績。
三、 活動目的：
1讓同學們懂得如何更好地人際交往，通過活動，消除困惑
2培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。
3感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
四、活動主題：陽光心理、快樂生活、無悔青春
五、活動地點：舊主教樓東101教室
六、活動時間：xxxx年5月27號晚7點
七、活動流程：
1）前期準備
1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑，通過查資料，詢問有關老師找到解決問題的`辦法;
2.召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
3設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2）班會序幕
帶著大家做團體游戲，從互相參與活動中切入主題表達想法。
活動前準備：若干張報紙，大卷膠布四卷，若干張白紙
分組：同學們?nèi)科鹆ⅲ谖宸昼娭畠?nèi)，按照生日日期從一月到十二月逐一從左到右排好，要求在排列過程中不允許說話，但能有眼神、肢體動作或其他形式交流，完成后看有無錯誤，同學們逐一大聲說出自己的生日。以6~8人為一小組分為4組。編號序號后，要求組員以前后最近的位置坐好，以任意點方式來選出組長。五分鐘的時間向好本組的口號.
開始游戲：
第一環(huán)節(jié)：“破冰”——雨點變奏曲
游戲規(guī)則：小雨--手指互相敲擊，中雨--兩手輪拍大腿，大雨--大力鼓掌，暴雨--跺腳
游戲意義：放松大家的心情。
指導語：烏云密布，一道閃電劃過，雷聲開始轟隆了，又一道閃電，又一陣雷聲(要有漸強漸弱的變化，下同)，小雨噼噼啪啪地下來了，行人慌忙躲避；很快地，小雨變成了中雨……變成了大雨……又是一陣雷聲，暴風雨來啦！又是一陣雷聲，大雨傾盆，雨漸漸地變小了，變成中雨，變成小雨……一陣又一陣雷聲，大雨又降臨了！但僅僅一會兒，(心理委員雙手猛地一收)雨過天晴啦！(整個過程，隨著心理委員不斷變化的指令與手勢，讓同學們發(fā)出的聲音不斷變化，場面會非常熱烈。)同學們在活動中都有怎樣的情緒呢？準備好了嗎？我們開始敞開心扉了！
3）班會開始
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4）疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互了解。在此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
5）.游戲階段
⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格，交流等當面的優(yōu)缺點和不足之處。進一步了解自己，探索自己。
⑵文字接龍。以分組為單位，進行語言表達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。
6）、活動總結：這次心理班會以“陽光心理、快樂生活、無悔青春
為主題，從程來看，這次班會是很緊湊、充實的。在隨后召開的心理班會中，大家都有了一個很好的心情去傾聽，去交流；從結果來看，這次活動無疑是成功的。加強了大家對心理知識的了解，放松了大家緊繃的神經(jīng)，增進了同學之間的相互了解，增強了班級凝聚力。開班會的目的就是促進大家的交流，讓同學們之間能坦誠相待，讓每個人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動中，學習幫扶對象之間有了充分的時間交流，這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學習生活中，一起分擔憂愁，共同享受歡樂，因為，我們在一起。
八、班會結束
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后保持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加合適的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。、
心理主題班會的策劃書15
一、前言：
在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經(jīng)常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點問題我們也要關注。
二、活動時間：
xx年 5月 25日 星期二
三、活動地點：
二教118多媒體課室
四、活動主題：
我 愛 我
五、活動目的：
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)； 2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
六、活動宗旨：
關愛自己，健康成長
七、活動前期準備：
1、討論活動流程，確定初步的框架
2、確定各框架的內(nèi)容，主持人，安排各流程的負責人并分配任務
3、完成策劃書
4、人員分配：
班長負責申請多媒體課室并協(xié)助心理委員開展這次班會
團支書以班級團支部為單位帶領市營2班全體同學積極參加此次班會
文娛委員負責老師的宣傳工作及主持此次班會
生活委員負責金費開支，買此次班會需要用品
心理委員負責最后班會總結
八、班會主要流程：
1、班會由主持人開場，首先由輔導員為我們宣傳有關畢業(yè)信息及申請免聽的信息
2、由心理委員向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來以及介紹大學生心理健康的重要性，學校心理健康教育的服務機構以及服務的內(nèi)容。
3、（1）小游戲
�。〝�(shù)字手心游戲）我們將讓每位同學參加到游戲中來，在游戲中吸取心理知識，感受團隊合作的精神。并調(diào)動同學們的氣氛。
�。�2）小測試！
4、對勝利的團隊進行必要的獎勵
5、心理委員對這次班會作總結
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。 心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
小測試！ 有高達98%的準確率，不信試試！很詭異喔!! 我已經(jīng)試過了,很準,真的很準,至少很符合我現(xiàn)在的情況,同志們,來做下吧~~~~
人格測驗 : 每一個人只能夠許一個愿望 ...... 試試看 , 可是千萬不要作弊 , 不要先看結論 ! 你會對你的答案感到非常訝異 . 我們的腦海就像是一個降落傘一樣 ;當它在于開放的狀態(tài)下就能夠達到更好的運作 . 這是非常有趣的' ,但是你必須百分之百的遵守所有的指示 . 千萬不要作弊哦!~~~
*** 在開始本測驗之前請先許一個愿望吧***
注意 ! 請依照順序來回答本問卷 .一共只有4個問題 ,但是如果你在回答之前先偷看了結論 ,
你就無法得到真正誠實的答案 .
現(xiàn)在請慢慢的閱讀并且回答 .
不要事先偷看
請準備筆和紙來寫下你的答案 .
在于問卷的最后你將會須要它來解讀你的人格
這是一個非常誠實的問卷 ,它將會告訴你許多關于你 真正的自我 的事情 .
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