“火熱運動，激情人生”策劃書范文
時間過得太快，讓人不知所措，工作已經告一段落了，又迎來了一個全新的起點和新的目標，我們要好好制定今后的工作方法，寫一份策劃書了。那么你知道策劃書如何寫嗎？以下是小編為大家整理的“火熱運動，激情人生”策劃書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
“火熱運動，激情人生”策劃書范文1
“火熱運動，激情人生”班會總結
班會目的：
我們是青春與活力的代表，校園因為有我們的存在而顯得充滿激情，運動可以讓我們擁有一個健康的身體和一個積極樂觀的心態，激情四月、火熱運動，讓我們用一顆火熱的心去點燃我們的激情人生。
班會前期準備：
1、班委成員討論及策劃活動流程
2、購買此次班會所需材料
3、組織本班同學參加校園活動
4、鼓勵同學參與本月舉行的籃球比賽
5、班干部提前三天給同學們通知班會的內容和要求
6、班會地點布置
班會流程：
1、主持人宣布班會開始
2、宣讀本次活動流程
3、歌曲演唱《激情歲月》
4、自由時間（同學們洽談人生與夢想）
5、學生代表發言
6、朗誦《我的激情人生》
7、趣味題搶答賽
8、講解勵志小故事
9、為搶答賽獲獎者頒發小獎品
10、班長總結本次班會
11、輔導員對本次班會進行總結
班會注意事項：
1、班會按時進行
2、班會成員按時到場
3、有較完整的班會記錄和班會材料要充分
4、班會秩序維持較好紀律
5、保持班會場地清潔和活動氣氛
班會總結：
有了理想,明確了目標,就會產生前進的勇氣和動力,夢想如同明燈,給人生的跋涉指明前進的方向.人人都需要呼喚,需要夢想,唯有如此,才能喚起希望,喚起奮發的力量。本次班會活動氣氛濃烈，同學們都能積極參與本次活動，同時通過與同學們的進一步交流、才藝表演及搶答賽活動去激發同學們活躍的心，讓同學們感受到青春的活力與激情。大學是展現自我的一個舞臺，在這舞臺上大家可以盡情的展現自我，盡情的發揮自己的才華用我們的青春與活力去點燃我們激情的人生。
“火熱運動，激情人生”策劃書范文2
一、活動背景及目的
去年我院成功舉辦了第一屆“喜迎大運激情越野”活動，并得到廣大師生的好評，為繼續彰顯我院xx級學生“熱愛生命青春激昂崇尚運動”的良好精神風貌，我院特舉辦“攜手越野定向人生”第二屆激情越野活動，在運動中發揚我院學生堅韌不拔、團結合作的精神，充分展示當代大學生擁抱夢想，定位人生的不懈追求。
二、活動主題
攜手越野定向人生
三、活動時間
初賽：5月8日（周二）下午2：00
決賽：5月12日（周六）下午1：30—4：00
四、活動地點
臺州學院椒江校區
五、活動對象
生命科學學院xx級學生
六、報名方式
1、本次活動采取自由組隊的方式報名，每組6人（3男3女），專業不限。
2、本次活動分為初賽和決賽兩個環節，經初賽選拔12組隊伍進入決賽。有意者可到各專業班長處報名（參賽組由組長負責到所在班級班長處報名）。敬請各專業班長做好報名工作，并于5月7日中午12點之前將報名表（見附表1）交到李賽男（550265）處。
七、活動策劃安排
1、初賽部分
1）參賽隊伍在5月7日中午12：00之前上交團隊的成員名單、聯系方式、團隊口號、團隊服裝（以圖片形式上交）以及標示物（以圖片形式上交）等（詳見附表1）；
2）5月8日下午2：00由工作人員統計各團隊成員參加本學期團學活動的次數。具體判斷標準為：
1、每位隊員參加一次團學活動可計一個數；
2、每位隊員作為工作人員協助舉辦一次團學活動可計一個數；
3、每位隊員參與同一團學活動最多可得一個數，累計最多可得9個數；
4、最后累計團隊內所有隊員的計分數，取前12組進入決賽。
本學期團學活動計數項目共計9個，分別為：
1、“光耀舞臺”系列活動之“傳公益之火享綠色生活”公益廣告設計大賽；
2、“砥礪青春”系列活動之“放飛夢想創造未來”大學生職業規劃大賽；
3、“砥礪青春”系列活動之“蒼穹展翅書壯志墨海揚帆競風流”征文比賽；
4、“砥礪青春”系列活動之“袋上你的微笑”環保袋設計大賽；
5、“魅力先鋒”系列活動之“凝支部力量抒青春風采”團支部文化建設系列活動；
6、“魅力先鋒”系列活動之“生命年華詩溢團情”詩歌朗誦大賽；
7、“魅力先鋒”系列活動之“弘揚正氣緬懷先烈”志愿者活動；
8、“魅力先鋒”系列活動之“唇槍舌戰駁放異彩”新生辯論賽；
9、“魅力先鋒”系列活動之“知識作帆理想起航”陽光支教活動。
2、決賽部分
本環節活動共設8個站點，分別為一拼雄風展現、二拼三足鼎立、三拼螃蟹接力、四拼齊心協力、五拼手到擒來、六拼背投炸彈、七拼腦筋速轉、八拼勝利在望。活動越野站點及路線示意圖詳（見附表二），各站點活動具體如下：
1）一拼雄風展現
（1）各參賽團隊隊員，根據賽前活動負責人統一時間、地點安排的抽簽所決定的順序，開始比賽；
（2）站點工作人員檢查并驗證參賽團隊所有隊員有效證件，團隊服裝以及標示物等；
（3）參賽團隊隊員共同喊出團隊口號，并合影留念；
（4）站點工作人員宣布比賽開始，在參賽團隊進軍二拼三足鼎立站的同時，站點計時人員開始對參賽團隊進行計時工作；
2）二拼三足鼎立
（1）參賽團隊抵達站點后，自行站成以隊長為第一位序的一字行隊列，并由隊長喊出“準備完畢，請檢閱！”口令；
（2）站點工作人員接到口令后，立即檢驗參賽團隊所有隊員有效證件；
（3）站點工作人員宣布站點任務及規則：
①任務：在3分鐘內，每支參賽隊伍派出三名隊員，進行此項挑戰。每個隊員站在距離足球門十米處進行定點射門，每個人限時一分鐘，共計三分鐘。隊伍至少要進10個球。（隊友可以協助撿球）
②規則：若在3分鐘內，隊伍進球10個，則團隊完成任務，闖關成功，反之為闖關失敗；闖關失敗團隊與任務每差1個，將在團隊總時間上增加10秒鐘；完成10個球后可進入下一個比賽站點，也可以繼續點球，此時每進一個球則可在總成績上減去10秒；（若踢球時腳踩到線，則該球計無效，壓哨有效；若在3分鐘后沒完成任務的，進入下一個比賽站點）；每個隊伍闖關結束都會獲得相應的卡貼，笑臉表示闖關成功，哭臉表示闖關失敗。
3）三拼螃蟹接力
（1）同三足鼎立站第一點工作內容；
（2）站點工作人員接到口令后，記錄員檢查團隊的闖關記錄卡共一張，再立即檢驗參賽團隊所有隊員有效證件；
（3）站點工作人員宣布站點任務及規則：
①任務：在3分鐘內，6名成員組成3組每組一男一女，每組隊員必須背夾一個氣球，穿過指定通道。隊員準備完畢，工作人員發出開始信號。
第一組兩名隊員像螃蟹狀橫著由起點線向終點線跑去，兩人完全過終點線后，將氣球放到第二組隊員背間，以此類推至第三組隊員到終點后，再用背部擠爆氣球算闖關結束。
②規則：
1、若出現中途氣球落地，隊員應撿起氣球從自己原本的出發點重新出發；
2、若中途若氣球被擠爆，隊員應用新氣球從自己原本的出發點重新出發；
3、若在3分鐘內，團隊完成任務，則闖關成功工作人員發放笑臉，反之為闖關失敗，工作人員發放哭臉，并將在團隊總時間上增加2分鐘。
4）四拼齊心協力
（1）同三足鼎立站第一點工作內容；
（2）站點工作人員接到口令后，記錄員檢查團隊的闖關記錄卡共兩張，再立即檢驗參賽團隊所有隊員有效證件；
（3）站點工作人員宣布站點任務及規則：
①任務：在3分鐘內，每隊先自由分成兩組，每組各三人。第一組、第二組成員依次背對背手臂互挽，坐在空地上，然后努力站起來，各完成三次。
②規則：在3分鐘內，兩組都順利完成任務，則闖關成功工作人員發放笑臉，反之為闖關失敗工作人員發放哭臉，并將在團隊總時間上增加2分鐘；
（4）第四站結束后，該站負責人通知第一站負責人進行下一支隊伍闖關。
5）五拼手到擒來
（1）同三足鼎立站第一點工作內容；
（2）站點工作人員接到口令后，記錄員檢查團隊的闖關記錄卡共三張，再立即檢驗參賽團隊所有隊員有效證件；
（3）站點工作人員宣布站點任務及規則：
①任務：在5分鐘內，團隊隊員按順序依次運輸彈珠至少10枚；
②規則：
1、準備兩個臉盆放置距離為5m，其中a臉盆放玻璃珠，工作人員給第一個隊員一雙筷子。當站點負責人宣布開始，第一個隊員夾一枚彈珠運輸到b臉盆，完成后繞過b臉盆跑回起點，將筷子交于第二個隊員繼續運輸彈珠，之后的隊員按順序以此運輸（隊員的順序不得中途更換）；
2、若出現中途彈珠掉落，該選手直接回來將筷子交由下一位隊員，其歸隊到隊伍最后，并算此次運輸彈珠無效；
3、不準用手碰彈珠，違者算無效操作將筷子交由下一位隊員，其歸隊到隊伍最后；
4、在5分鐘內，若成功運輸10枚彈珠，團隊完成任務闖關成功，工作人員發放笑臉，反之為闖關失敗工作人員發放哭臉；闖關失敗團隊與任務每差1枚，將在團隊總時間上增加10秒鐘；另外在3分鐘內成功運輸10個彈珠，可直接進入下一個比賽站點，也可以繼續運輸彈珠，每多運輸一枚彈珠則可在總成績上減去15秒。
6）六拼背投扎蛋
（1）同三足鼎立站第一點工作內容；
（2）站點工作人員接到口令后，記錄員檢查團隊的闖關記錄卡共四張，再立即檢驗參賽團隊所有隊員有效證件；
（3）站點工作人員宣布站點任務及規則：
①任務：在3分鐘內，一隊員拿紙簍，其余三名隊員背對著拿紙簍的隊員，將炸彈投入到紙簍里；
②規則：
1、團隊選出一名隊員，拿紙簍站在一個半徑30cm的圓里，再選出3名隊員依次站在另一個半徑為30cm的圓里做為投手，兩個圓圓心距為3m；每位投手背對著向拿紙簍的隊員投5個扎蛋，拿紙簍的同學可在規定圓內活動。
2、若在3分鐘內，團隊所有投手隊員完成投擲任務，則闖關成功工作人員發放笑臉，反之為闖關失敗工作人員發放哭臉；闖關失敗團隊將在團隊總時間上增加2分鐘；比賽將根據各團隊成功投入的扎蛋數，以從高到低的順序在前5個團隊的總時間上依次減少180秒、150秒、120秒、90秒、60秒；若相同數量的取前一名次。
7）七拼腦筋速轉
（1）同三足鼎立站第一點工作內容；
（2）站點工作人員接到口令后，記錄員檢查團隊的闖關記錄卡共五張，再立即檢驗參賽團隊所有隊員有效證件；
（3）站點工作人員宣布站點任務及規則：
①任務：在5分鐘內，全部隊員一致答對5個關于運動、文藝的問題；
②規則：全部隊員準備好后，工作人員發出開始信號后計時，另一名工作人員開始讀題，讀完題三秒后，六名隊員統一回答問題，回答統一且正確計回答成功一次，不統一或答案錯誤則此次答題作廢，直到一致答對5題方可進入下一關。闖關成功者工作人員發放笑臉，失敗者發放哭臉，并在最后總時間上增加2分鐘。
8）八拼勝利在望
（1）參賽團隊在完成所有闖關后，到達第八站點，自行站成以隊員為第一位序的一字行隊列，并由隊長喊出“闖關完畢，請檢閱！”口令；
（2）站點工作人員接到口令后，記錄員檢查團隊的闖關記錄卡共六張，再立即檢驗參賽團隊所有隊員有效證件；
（3）站點工作人員對通過檢閱的參賽團隊宣布比賽結束，同時站點計時人員結束對參賽團隊的計時工作。
八、注意事項
1、參賽團隊所有隊員在比賽全過程中，必須隨身佩帶學生證或身份證等有效證件，以保證比賽的公平性；
2、每個站點記錄員必須檢查每隊已獲得的通關卡貼數目（第三站必須有一張，第四站兩張，以此類推），符合數目后負責人方可宣布闖關規則；
3、站點工作人員宣布闖關開始時，站點計時人員和記錄人員應當分別立即開始計時工作和記錄工作；
4、闖關結束后，無論成功或失敗，參賽團隊隊長都必須在站點工作人員處領取闖關記錄卡一張，并隨同比賽全過程，直至結束，上交至雄風展現站點工作人員處；
5、活動開展在周末，各參賽團隊隊員在比賽過程中，務必注意人身及財產安全，以免發生意外；
6、參賽團隊所有隊員必須服從工作人員安排、聽從工作人員指令，不得搗亂賽程、不得違抗抵觸，違者直接取消團隊比賽資格，視情節嚴重程度，給予相應處分；
7、本次活動最終解釋權歸臺州學院生命科學學院分團委、學生會所有。
九、獎項設置
本次活動設越野黃金獎1個、越野白銀獎2個、越野紫銅獎3個，獲獎者均頒發榮譽證書。
生命科學學院分團委、學生會
二〇xx年四月九日
“火熱運動，激情人生”策劃書范文3
班會主題:火熱運動，激情人生
班會時間：20xx年4月12日
班會地點：北院602教室
班會主持人：劉x
班會負責人：
策劃人：鐘x
負責人：王x龍x
班會參與人：會計1008班
班會目的：
我們是青春與活力的代表，校園因為有我們的存在而顯得充滿激情，運動可以讓我們擁有一個健康的.身體和一個積極樂觀的心態，激情四月、火熱運動，讓我們用一顆火熱的心去點燃我們的激情人生。
班會前期準備：
1、班委成員討論及策劃活動流程
2、購買此次班會所需材料
3、組織本班同學參加校園活動
4、鼓勵同學參與本月舉行的籃球比賽
5、班干部提前三天給同學們通知班會的內容和要求
6、班會地點布置
班會流程：
1、主持人宣布班會開始
2、宣讀本次活動流程
3、歌曲演唱《激情歲月》
4、自由時間（同學們洽談人生與夢想）
5、學生代表發言
6、朗誦《我的激情人生》
7、趣味題搶答賽
8、講解勵志小故事
9、為搶答賽獲獎者頒發小獎品
10、班長總結本次班會
11、輔導員對本次班會進行總結
預期策劃效果：
班會氣氛濃烈，同學們都能積極參與本次活動，同時通過與同學們的進一步交流、才藝表演及搶答賽活動去激發同學們活躍的心，讓同學們感受到青春的活力與激情。大學是展現自我的一個舞臺，在這舞臺上大家可以盡情的展現自我，盡情的發揮自己的才華用我們的青春與活力去點燃我們激情的人生。
班會注意事項：
1、班會按時進行
2、班會成員按時到場
3、有較完整的班會記錄和班會材料要充分
4、班會秩序維持較好紀律
5、保持班會場地清潔和活動氣氛
“火熱運動，激情人生”策劃書范文4
今天是20xx年7月14日，星期天，是溫州大學生命與環境科學學院第六屆“生態之旅”暑期社會實踐隊來到永嘉縣巖頭鎮福佑村的第七天，趣味運動，夏日激情。昨日，由于臺風“蘇力”的“擦邊”登陸而帶來的一天持續雨水及較大風級的影響，我們在福佑小學創辦的暑期生態課被迫停課一天。
雖然今天早晨學校的水泥地上的積水還沒有完全的干透，天空還會偶爾飄下一些小雨，孩子們還是早早的來到了學校。我們的課程時間安排是早上八點半到十點半，下午三點半到四點半。而每次孩子們都是提早近兩個小時來到學校，早晨刷牙時就有小孩子在教室里玩了，然后在午睡時就會被小孩子的吵鬧聲驚醒，他們的學習熱情是我十分羨慕的。孩子們的課堂活動表現也是十分的活躍，有許多孩子發言積極，思維活躍，也有一些小女孩文靜靦腆，非常可愛。
前幾天我們所教授的折紙活動受到了大部分孩子的歡迎，他們在教室的很多時間里都是在折紙鶴、愛心等。而今天早晨由于多媒體教室的電腦插座線路的問題，我們臨時決定將本來明天舉辦的趣味運動會活動提前到了今天，社會實踐報告《趣味運動，夏日激情》。當我進入教室宣布今天不上課而改成趣味運動會時，得到了所有孩子的強烈支持響應。稍大一點的男孩子們都積極地幫我們把桌子、凳子搬到旁邊和外面，還有一些稍小的孩子們明顯是力不從心，但還是很想幫助的樣子。將他們及時地勸離“施工地”之后，我們也馬上地將場地布置好了。首先是我們的第一個活動“乒乓過碗”，就是將一個乒乓球用嘴吹出的氣一下完成從兩個盛有半碗水的碗之間的“過渡”，用時最短者獲勝。考慮到孩子們的平均年齡等因素，我們將碗的數量減少到了五個，孩子們爭先恐后地參加著。然后是“歡樂九宮格”，就是參與者在九宮格內按照另一位場外同伴所報數字進行準確速度的跳躍移動，所報數字由我們提供，用時最短一組獲勝。踩線、跳錯等會有不同程度的加時懲罰。這個游戲是接近全員參與的活動，雖然活動過程中開出了大太陽，陽光有些刺眼，仍舊無法阻止我們玩游戲的激情。第三個游戲是乒乓傳遞。由于暫時無法找到合適的放乒乓的材料。一名隊員竟從廚房中順手將盛飯的飯鏟拿了出來，當時也沒有想到中午還要吃飯的，于是就這樣，它“委屈”成為我們游戲的道具。有許多參賽的小選手們還是沒辦法將乒乓球平穩地放在飯鏟上時就開始走了，結果是走一步掉一下，在我們隊員的協力幫助下，總算“跌跌撞撞”地到達目的地。
總之，對于小孩子的喜愛還是得看他們讓我們省心的程度的。在運動會的過程中，總是會有幾個稍微調皮的孩子們在“搗亂”。我一直保持著溫和的態度，不希望嚇到可愛的孩子們。下午就是陪小孩子們繼續折紙之類的，晚飯吃完后去楠溪江邊玩了會水，再順便看了我們實踐隊的生態墻，畫的很好看。今天還是很開心的。
溫州大學生命與環境科學學院“生態之旅”社會實踐隊
20xx年7月14日
“火熱運動，激情人生”策劃書范文5
電子信息工程系“激情六月”水上活動策劃
活動目的：為加強10級通信技術（以下簡稱“通信”）、電子信息工程技術（以下簡稱“電信”）及計算機通信專業的交流與合作，豐富學生的課余活動。
活動時間：6月12日(星期日)
活動地點：學校東校區游泳池。
活動對象：電子信息工程系10級全體同學。
活動流程：活動當日8：30，全體同學集中到游泳池，進行活動的開幕與相關注意事項的宣講；9：00正式開始活動；12：20結束活動，并進行頒獎儀式。
活動方式：總體分為6個小組進行活動,分組由抽簽決定。每個小組成員由各班自行組隊.
活動項目：
1、水上接力時間（9：00~9：45）
參賽人數：每組16人（男女不限），每次2個組進行比賽。以游泳池橫池為比賽方向，每組參賽隊員分別位于泳池兩端，發出信號后開始接力，16個人總共8個來回，記錄用時，最后按照用時多少給予對應小組分數。（注：參賽隊員身上都用馬克筆進行編號，禁止個人重復參賽，違者取消本組成績，接力時以接力物品為交接信號，持有接力物品才算完成接力。傳遞方必須觸碰泳池壁，接受方方可出發接力。）
2、龍宮尋寶時間（10：00~10：45）
參賽人數：每組8人（至少要2名女生），每組2個組進行比賽。
比賽時間：8分鐘一場次
由組織方在泳池內均勻拋灑標記有不同分值的“寶物”，每組的8人中，6人下水打撈，2人在岸上收集。收集到的“寶物”必須放入岸上的收集桶內才算有效。最后按照收集到的“寶物”分值進行排名，給予對應的小組分數。（注：
比賽時間內，水中的隊員不許上岸，岸上同學不許下水，違者扣分值。“寶物”必須放入桶內才算有效，其余任何位置都無效。下水隊員必須從指定地點下水，違者扣分。）
3、同舟共濟時間（11：00~11：45）
參賽人數：每組15人（至少需要3名女生），每次2個組進行比賽。以游泳池橫池為比賽方向，每組分發一個泳圈，以泳圈為工具，搭載1人至對岸，2人在水中進行協力幫助。每組把三個人搭載完后算是結束，最后記錄所用時間，按照用時多少給與對應的小組分數（注：被搭載人員如在半途落水，則需要原地重新上“船”后才可以繼續前行，否則成績無效。）
評分標準：各項目按照第一名10分，第二名9分，第三名8分的遞減方式給予小組分數。（最高分10分，最低分5分）
評獎標準：各個項目完成后，把每個小組所獲得小組分數進行相加，按照高低順序給予前三名適當的獎勵。
獎項設置：一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名
活動細則：活動提前進行通知，如有對活動中不清楚的同學請及時與組織方進行了聯系，逾期則視為默認無異議。每個參賽小組必須把人員安排到位，以便組織方進行檢查。逾期不到的小組，視為放棄本項目，將直接給予本項目最低分數。此次活動在于加強通信、電信、計算機通信三專業之間的交流與合作，友誼第一，比賽第二，希望各個同學不必過于在意成績、名次。在活動中團結一致完成各項項目，賽出我們二系的風格，賽出我們自己的水平。
活動安全細則：由于本次活動為水上活動，帶有一定的危險性，希望參賽隊員有一定的游泳基礎。比賽過程中可以申請使用浮板，泳圈（不影響比賽成績）。并且所有參賽隊員必須吃飽休息后才可以下水，嚴禁空腹下水和剛吃完飯下水。如比賽過程中出現不適，應及時向組織方報告，以便組織方進行處理。同時由于場地較小，請觀看時不要推擠，有序有次此的觀看比賽。活動前進行基本的安全知識宣講。另外每位參賽隊員必須穿戴泳衣、泳褲，嚴禁穿球衣、內褲等非游泳正式著裝下水。可以使用泳鏡等游泳裝備，但需要隊員自行準備。對于參賽隊員，在單個項目中嚴禁重復參加，但是對于不同的項目可以參加多個，前
提是身體必須吃的消，避免體力不支導致事故發生。為了大家能夠玩得開心，玩得安全，請大家嚴格遵守以上所講的安全細則，并且相互監督與提醒。
如有不詳處，應提前詢問組織方
本次活動最終解釋權歸電子信息工程系分團委學生會所有
電子信息工程系分團委學生會
20xx年6月
活動安全人員安排：
前期工作
1.海報和邀請函設計（冼雪雪負責、8號前貼出海報）
2.班級宣傳要求每個班級帶上自己的拉拉隊（張冉負責發放通知）
3.活動場地申請（莫金桂負責）
場地工作
1.活動主持人一名（婁志敏負責）
2.音響設備、飲用水、藥品、東西采購（王耀負責）（6月10號）
3. 6名入場管理者（3名實踐部成員負責組織安排入場、3名組織部負責入場簽到）工作地點在游泳池的門口
4.活動現場照相（冼雪雪負責）
5.岸上拉起警戒線，非參賽隊員嚴禁進入警戒線，警戒線內安排學生會的工作人員（必須佩戴工作牌）維持秩序。（盧婷負責）
6.比賽過程中，在不影響比賽的前提下，游泳池旁安排6名救生員（游泳基礎較好的、陸業曉負責）分別站在水池的四角和中間位置中間2名救生員手拿救生圈以防參賽者抽筋或落水采取應急設施
7.要求有4名裁判，邀請裁判協會的4名成員作為裁判（陸業曉負責）
活動所需物品：
棚子若干、警戒線、游泳圈3個、救生衣2件、浮板、應急藥品（如止血、止痛藥、防暑藥品）音響設備、禮品六份、馬克筆3只、簽字筆10只、氣球1包
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粵公網安備 44010602002712