初中體育教學中深化“陽光體育”觀念的策略論文
[摘要]“陽光體育”觀念在初中體育教學中的應用,能夠提升初中學生對體育運動的興趣,引領學生主動走向運動場,促進學生身心的健康發展。在這個過程中要做到以下幾點:不斷滲透“陽光體育”運動觀念,激發學生體育鍛煉意識;采取先進合理的教學方法,提升體育課堂愉悅性;開展靈活多變的體育活動,增強課外體育鍛煉效果;構建以人為本的師生關系,培養學生運動的信心。
[關鍵詞]初中;體育教學;“陽光體育”;教學方法
初中體育是素質教育的重要組成部分,對初中學生運動興趣和習慣的培養有著關鍵性的作用。但是,部分初中體育課堂尚未擺脫傳統教學理念的制約,學生缺乏正確的運動觀念,體育課堂教學效果不佳,這在一定程度上影響了學生的體質和體能,“陽光體育”運動理念急需進一步深化。
一、不斷滲透“陽光體育”運動觀念,激發學生體育鍛煉意識
針對初中學生懼怕和厭煩體育的現狀,體育教師應該首先在教學中滲透“陽光體育”運動的理念,幫助學生明確“陽光體育”活動的重要性,通過教學實踐給學生展示出“陽光體育”的生命力。教師在課內外體育活動中,要時刻向學生推廣“陽光體育”運動的內容,進行“陽光體育”觀念的宣傳和教育,讓“陽光體育”觀念在學生心中生根發芽。例如,長跑和短跑是初中學生尤其是女生頭疼的項目,但是跑步不受時間和鍛煉條件的限制,能擴充人的肺活量,鍛煉腿部肌肉,增強心肺功能和身體的協調性,對青少年強身健體有著重要作用。教師可以引用名人軼事或運動明星的成長歷程,給學生講解跑步對青少年發育的意義,讓學生對跑步產生興趣。初中生的自我意識逐漸強烈,越來越追求時尚和外在美,教師可以抓住學生的這種心理,為學生選擇合適的運動,讓學生在舒展肢體的過程中增強對運動項目的熱情,潛移默化地培養學生進行戶外體育鍛煉的習慣。
二、采取先進合理的教學方法,提升體育課堂愉悅性
激發學生的體育運動興趣、培養其運動特長是初中體育教學的主要任務,這也契合“陽光體育”運動的理念。教師在體育教學中應該采用豐富多彩的教學方法,讓學生對學習內容產生新鮮感,進而專心學習教師講解的理論和示范的動作。體育教學設計必須符合初中學生的生理和心理發展規律,結合不同年級和地區學生的實際情況,開展靈動多樣的教學活動,將學生真正引領到陽光下、操場中,培養學生自主鍛煉的習慣,增強其適應外界氣候變化的身體機能。教師可采用游戲教學法,例如在快速跑教學中練習加速跑及快速反應時,教師在講解了基本規則、練習方法并示范后,可領著學生玩“指鼻子”的游戲,讓學生在游戲中提高對反應的理解和感悟,在游戲中增強體質。要想體育項目在群體中開展效果更好,應恰當運用小組合作學習法。例如在進行“行進間單手肩上(胸前)投籃”的教學時,可以將學生劃分為若干小組,讓學生在組內相互配合中提升對體育項目的感悟,完成教學目標,落實“陽光體育”運動理念。
三、開展靈活多變的體育活動,增強課外體育鍛煉效果
體育是一門實踐性很強的學科,但課時卻非常有限。因此,要貫徹“陽光體育”運動觀念,必須發揮課外體育活動的功能。初中應該以學校整體體育項目為支撐,以開展個性化體育鍛煉活動為主線,努力深化和拓展課外體育運動的內容與形式,通過“天天都運動,人人有活動”等措施,實現“每天陽光一小時”的目標。首先,學校要抓住課間操的機會,認真組織學生開展群體性鍛煉活動,可在春季和冬季開展跑操活動,在夏季和秋季開展做廣播體操活動,讓學生沐浴在四季的陽光中,提高身體素質。其次,學校可以利用體育課堂和課下時間組織多樣化的體育興趣小組活動,如健美操、排球、乒乓球、羽毛球、跑步等。每個興趣小組都要有體育教師跟蹤指導,以實現個性化分層次教學。再次,組織靈活的陽光體育競賽活動,如籃球賽、足球賽、春季長跑、乒乓球賽、羽毛球比賽、秋季綜合性運動會等。達標爭優是初中體育教學的重要宗旨,體育競技過程的激烈性和結果的競爭性都能夠激發學生的好勝心理,學生在比賽過程能夠檢驗自己的體育學習情況,看到體育鍛煉對身體素質提升的價值,學會如何辯證對待挫折和競爭,增強抗挫能力,形成健康和堅定的意志品格,這能夠促進其日后自覺參與體育活動。
四、構建以人為本的師生關系,培養學生運動的信心
體育教師應該將“陽光體育”引入課堂中,重塑體育在學生心中的形象,讓學生感受到陽光和快樂。要讓學生和諧互助,與教師進行技術、情感的良好互動,改變體育課“吃苦挨累”的形象,引領學生主動在陽光下舒展身體,讓學生認識到在鍛煉中提升身體素質是對自己負責,是對將來的事業與國家負責。體育教師要以人為本,以寬容和耐心對待學生,要善于發現和挖掘學生的體育潛力,將一些體育能力強的學生組成特長班或者體育隊,統一進行專門訓練。對體育素養差和缺乏興趣的學生,教師更應該想方設法對他們進行鼓勵和引導,要肯定他們的進步,幫助其樹立對體育鍛煉的信心和勇氣。教師應該與學生進行良性的互動交流,可以組建一個班級和幾個班級的體育群,拍下學生運動時的照片,并通過網絡上傳到班級的體育賽事,以展示初中學生在體育方面的風采,激發學生運動的內在動力,將更多的學生引導到陽光下。
總之,在初中體育教學中,教師應該重視“陽光體育”觀念的推廣,認真落實國家關于學生體質健康標準的規定,鼓勵中學生積極參與體育運動,使其形成健康的生活方式和運動習慣。
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