舞蹈教學中節奏意識提升方法培養論文
摘要:節奏意識在舞蹈表演過程中占有重要地位，如果舞蹈演員不具備這種意識，那么就無法對音樂作品進行完美詮釋，也無法有效滿足人們對舞蹈作品的審美需求。所以在舞蹈教學過程中，教師也應該通過各種策略對學生的節奏意識進行培養。基于此，本文首先從舞蹈表現力、審美能力、身體的協調與平衡以及全面發展等方面對舞蹈教學中提升節奏意識的意義進行了分析，其次闡述了舞蹈教學中提升節奏意識的現狀，最后從作品理解、形體訓練、節奏訓練以及學生綜合能力培養等方面對舞蹈教學中提升節奏意識的策略進行了探討。
關鍵詞:舞蹈教學;節奏意識;節奏訓練
1引言
節奏是舞蹈表演的重要影響因素，不僅是其支撐點，也是它的靈魂所在。只有在掌握節奏的基礎上，將音樂和動作進行完美結合，才能夠增強舞蹈表演的效果。但是從現階段的舞蹈教學情況來看，在節奏意識培養方面還存在諸多問題，不僅降低了舞蹈作品的效果，同時也限制了學生的全面發展。所以，舞蹈教師應該增強對節奏意識培養的重視，并采取相關策略提升學生的節奏意識。
2舞蹈教學中提升節奏意識的意義
2.1提升舞蹈表現力
節奏意識可以讓學生跟著節奏進行律動，在一定程度上可以增強學生的舞蹈表現力。節奏和生活息息相關，如果學生具備了這種意識，那么就會對自然界中的各種節奏進行感知，不僅可以增強對世界的認識，也可以豐富自己的頭腦，對各種聲音及節奏規律進行探索，這樣在舞蹈學習或者是表演過程中，就可以將作品內涵、節奏意識以及對世界的認知等進行有效結合，進而增強舞蹈的表現力。
2.2提升審美能力
對學生的節奏意識進行培養，可以提升學生的審美能力，讓他們在生活中對各種美進行發現、感受，并將這些美有效融合在自己的舞蹈動作中，進而增強舞蹈作品的獨特性與個性化，滿足觀眾對舞蹈作品的差異化需求。一個節奏意識極強的人，會發現生活中各種動作的美，比如與人握手的動作、鞠躬時彎腰的動作、舉手動作以及腳尖抬起動作等，并對這些動作進行創新，將它們的美和音樂節奏、音樂內涵等進行有效結合，進而創作出一個與眾不同的舞蹈作品。
2.3促進身體的協調與平衡
人們的肢體運動源于生產生活活動，并且具有一定的節奏感，引導學生對肢體活動節奏進行掌握，可以增強舞蹈教學效果。由于舞蹈教學中的節奏和原始的肢體運動有關，所以在教學過程中，也應該按照事物的發展規律，先培養學生簡單的肢體節奏，其次再培養他們復雜的節奏感。舞蹈教學中的肢體節奏主要是利用肌肉、神經以及骨骼等的相互作用進行體現，對學生進行節奏意識培養，可以促進他們肢體節奏的表現，在增強舞蹈表演效果的同時，也促進了他們身體的協調性，這對于舞蹈人員來說是非常重要的。
3舞蹈教學中提升節奏意識的現狀
3.1學生缺乏對作品的正確理解
從現階段的舞蹈教學情況來看，多數教師都只注重對學生進行一些基本功訓練，并不會花費太多的精力去關注他們對作品的理解與掌握程度，如果學生沒有對音樂作品進行正確理解，那么就無法在表演過程中對舞蹈節奏感進行準確把握。特別是在現代舞教學過程中，舞蹈和音樂的關系非常緊密，如果缺少音樂欣賞能力，就不能對音樂節奏進行有效把握，降低了舞蹈的表演效果。由此可見，如果學生缺乏對音樂作品的正確理解，不僅會降低他們的舞蹈表現力，同時也不利于對他們節奏意識的培養。所以在舞蹈教學過程中，應對這一問題進行有效解決，培養他們的節奏意識，進而提升他們的舞蹈成績。
3.2學生缺乏形體、節奏等的鍛煉
學生節奏意識與形體鍛煉以及節奏鍛煉等具有密切的聯系，然而在實際教學過程中，因為教學時間比較有限，教師只對學生的專業舞蹈動作進行指導，并對他們的舞蹈特色進行培養，沒有注重對學生形體以及節奏等的訓練，需要學生在課后對這些形體以及節奏等進行自主訓練。但是對于學生而言，他們對舞蹈的興趣并不高，因此也不會在課后進行相應的訓練，進而導致他們在形體以及節奏感等方面存在一些欠缺，影響了他們后續的舞蹈學習。
3.3學生的綜合能力較低
對于學習舞蹈的學生而言，雖然具備一些舞蹈基礎，但在舞蹈理論方面卻存在一定的欠缺，再加上他們的理解能力以及學習能力也存在一些問題，進而降低了他們的綜合素質與審美情趣。舞蹈的關鍵之處在于美，利用音樂、動作以及舞者等的有效結合，可以讓舞蹈表演更加生動多彩。然而，如果學生的綜合能力比較低，缺少一定的審美能力，那么就不會對音樂作品進行有效欣賞，進而對他們的節奏感訓練產生不利影響。
4舞蹈教學中提升節奏意識的策略
4.1增強學生對作品的理解
要想在舞蹈教學中提升學生的節奏意識，就必須增強學生對作品的正確理解，進而增強他們的節奏感。首先，教師需要引導學生閱讀音樂作品，并帶領學生對音樂作品進行分析，拓寬他們的音樂視野，在增加他們見識的基礎上，也可以提升他們的理解能力，進而對節奏感進行準確把握。其次，教師也要引導學生根據作品進行相應的舞蹈訓練，借助肢體動作來表達他們對作品的理解，進而培養他們的節奏感。最后教師可以將舞姿和音樂作品進行有效結合，用舞姿對音樂作品進行解讀，同時教師也應該引導學生對音樂作品的節奏進行分析，在此基礎上對其進行有效把握。比如在《北京、北京》舞蹈教學過程中，首先，教師可以帶領學生傾聽歌曲節奏的變化，對歌曲中的音調進行感受。對于這首歌曲而言，雖然節奏時快時慢，但是整體趨于平穩步調，沒有大喜大悲，也沒有高低起伏，所以可以通過節拍對舞蹈動作進行有效控制，如同鐘擺一樣，雖然左右搖擺，但從不走偏。在欣賞音樂過程中，教師可以引導學生根據作品，在腦海中對基礎舞步進行刻畫。其次，教師可以將音樂再放一遍，并結合作品的創作背景增強學生對音樂內涵的感受。《北京、北京》這首歌曲主要表達的是汪峰對當年搖滾風格以及自己所生活過城市的懷念，很多人都會被這首歌曲的歌詞以及情緒等所感染，進而與作者產生共鳴。這首歌對人們在北京生活的孤獨、艱辛進行了完美詮釋，所以在舞蹈動作編排過程中，教師可以引導學生添加一些頭向下低以及雙手環抱自己的動作，進而對孤獨、無助的情感進行表達。另外，這首作品也體現了一種迷茫與困境中自強不息的情感，所以在表演過程中，教師也應該引導學生對這些情感進行有效表達，如跪在地上的同時，雙手向上托舉，之后向右前方伸手，最后倒在地上，進而將內心充滿希望卻不堪現實打擊的情感表現出來。
4.2注重形體、節奏等的訓練
在進行形體訓練時，一方面，教師應該在課堂上為學生留出一些時間，督促他們進行舞蹈訓練，進而增強他們的形體基礎。另一方面，教師可以讓每個學生根據自身的實際情況制定一個舞蹈訓練計劃。對于舞蹈人員而言，如果沒有對基本功進行有效訓練，那么在進行舞蹈練習時，就會出現各種問題。因此學生有必要對形體訓練計劃進行合理制定，并對其進行貫徹落實，進而為后續的舞蹈學習奠定基礎。在進行節奏訓練時，教師可以引導學生根據動作對舞蹈節奏進行感受，根據節奏快慢以及聲音變化等對音樂進行感受，再將音樂和動作進行有效結合，進而提升學生的節奏意識。在訓練過程中，教師也可以引入一些生活元素來增強學生的節奏感，比如可以對動物的動作進行模仿，通過輕聲挪步、快速追趕以及伺機等待等動作，增強學生的動作節奏感。同時，也可以選擇一些節奏感比較強的音樂當作伴奏音樂，引導學生通過肢體動作對音樂節奏變化進行表現，如此一來，不僅可以提升學生的節奏意識，也提升了他們肢體的協調能力。另外，在訓練過程中，教師也應該為學生留一些自主發揮的空間，讓他們根據音樂內涵和節奏對舞蹈動作進行自主創編。
4.3提升學生的綜合能力
在舞蹈教學過程中，教師不僅要傳授給學生一些舞蹈基礎，同時也要對他們的綜合素質、審美情趣等進行培養，提升他們的綜合能力。首先，教師應該讓學生意識到綜合素質、審美情趣等的重要性，并引導他們根據自身的舞蹈基礎，對二者進行培養與學習。其次，在教學過程中，教師應該嚴格要求學生，對他們的節奏感把握、舞蹈動作等進行指導，及時糾正他們的錯誤，并引導他們進行改正。最后，教師也要引導學生積極參加一些考核與比賽，這樣不僅可以提升學生的舞蹈水平，同時也可以根據考核或比賽結果，了解學生的不足之處，進而對教學方法進行有效調整。
5結論
總而言之，要想提升學生的審美能力與舞蹈表現力、增強他們身體的協調性、促進他們的全面發展，就必須對他們的舞蹈節奏意識進行培養。對于舞蹈教師而言，應該對現階段的舞蹈教學現狀進行明確，針對各種問題，采取相應的解決策略，增強學生對作品的理解，注重形體、節奏等的訓練，提升學生的綜合能力，進而為社會培養高能力、高素質的復合型舞蹈人才。
參考文獻
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