探究普高生舞蹈基本功訓練課程的教學方法及其應用的論文
【摘 要】舞蹈是一門藝術學科，是現代素質教育的重要組成部分。在普高中，舞蹈作為一門學科，其中的基本功訓練課是必學的基本課程，這是有舞蹈課的基本特點所決定的。本文首先闡述了基本功課程對于舞蹈課的重要性，進而分析了現在普高舞蹈課存在的問題，最后針對問題給出了提高普高生舞蹈基本功的教學方法，希望能夠提高普高的舞蹈課教學水平，能夠更好的幫助學生學習到舞蹈技巧。
關鍵詞普高生；舞蹈；基本功課程；教學方法；應用
舞蹈是通過有規律的具有美感的肢體語言將人物的內心、社會現象表達出來，正是由于舞蹈的這一特點，注定了舞蹈者必須通過系統的有規律的訓練，才能掌握那些優美的肢體語言和技巧。舞蹈基本功的訓練是舞蹈學習的開始，是一個舞者打基礎的關鍵的過程，其對于一個舞者的影響是深遠的，對于舞者的生理和心理都會產生不可替代的作用。所以，作為普高學校要重視學生舞蹈基本功課程的學習，要保證對學生以后的學習起到潛移默化的積極影響。
一、舞蹈基本功訓練的重要性
不管多么復雜和優美的舞蹈動作，都是由一些最基本的簡單動作組成，而這些簡單的動作就是通過舞蹈基本功訓練得來的。比如以踢腿、下腰、旋轉等為代表的基本功訓練，就是今后學生在舞蹈道路上走的更遠的保證，這些基本動作的訓練一方面培養出學生的內在優美氣質，一方面強化了學生的肢體技巧，掌握了通過肢體動作進行舞蹈表演的技能。正是舞蹈的特殊性，決定了舞蹈基本功訓練的重要性和不可取代性。無論是作為一名舞蹈老師還是一個學生，都必須具備良好的舞蹈基礎，只有這樣，才能通過表情和肢體向觀眾表達舞蹈之美。每個人由于自己的生活習慣，在肢體動作上總會存在一些不協調和有缺陷的地方，所以想要獲得高超的舞蹈表現力，必須通過基本功的訓練來克服這些缺陷，使肢體動作更加協調優美。
二、普高生舞蹈基本功訓練課程的教學現狀
想要成為一名舞者，必須要技能全面，比如要有良好的舞臺表現力、肢體控制力、身體協調力等等，作為初學者要獲得這些能力，必須進過系統化的訓練，而基本功的訓練這是這一切的基礎。但是，很多普高生的舞蹈基本功訓練狀況并不盡如人意。
第一， 有的學生由于生活條件和生活環境的影響，舞蹈基礎很差，甚至是對舞蹈一無所知，而且很多學生在進入普高前根本沒有接觸過舞蹈訓練，導致大部分學生肢體不協調，對自己能不能學好舞蹈信心不足，很多學生甚至放棄了舞蹈。第二，訓練時間缺乏，由于課程的設置上更偏重于文化課，導致舞蹈的訓練時間嚴重不足，無法形成系統的訓練。第三，各方重視不夠。不論是學校還是學生家長，甚至學生自己，都認為舞蹈是一個可有可無的課程，并不會花費大力氣去學習。
三、普高生舞蹈基本功訓練課程的教學方法和應用
（一）口傳身授
所謂的口傳身授就是示范性教學法，老師將教學內容通過自己的講解和示范，將舞蹈動作的標準呈現給學生，用這種直觀的方法，加強學生學習時的動作規范性，口傳身授是舞蹈教學中最常見的一種教學方法。口傳，老師要將新的舞蹈動作用簡明規范的語言表達出來，告訴學生這個動作的名稱，動作要領和要注意的地方。身授，就是老師為學生親自做示范，通過自己的舞蹈動作和表現，將口傳的內容生動的變現出來，在學生的腦海中形成畫面，成為學生模仿的典范。
（二）堅持舞蹈基本功訓練的規范性
每一個舞蹈動作都是成千上萬舞者實踐總結出來的，是最符合肢體表現規律，最具表現力和美感的，所以老師在教授學生基本功時，一定要嚴格堅持規范化。舞蹈的美感是建立在動作的標準化和規范化的，不論是民族舞還是現代舞，都必須尊重動作的規范化，否則將不利于學生的發展。老師作為課堂上的主導者，不光要保證自己的動作規范標準，還要積極主動去糾正學生動作上的錯誤，保證學生學習到最正宗的舞蹈動作。
（三）投入感情
舞蹈要表達的歸根到底還是一種感情，所以，老師在日常的教學中，除了要交給學生規范的舞蹈動作外，還要積極引導學生將感情滲透進每一個舞蹈動作中，激發學生的形象思維和舞蹈創造力，提高學生的舞蹈表現力和感染力。
（四）因人施教，加強形體和技巧訓練
學生的舞蹈素質千差萬別，為了使其都能學習到舞蹈技巧，老師要根據學生的不同情況制定不同的教學計劃。對于肢體協調性、柔韌度比較差的學生，老師要針對性的加強形體訓練，爭取在最短的時間內縮短與其他學生的差距；對于動作不規范不到位的學生，老師要加強技巧訓練，糾正錯誤動作，示范標準動作，讓你盡快掌握舞蹈動作。
四、總結
舞蹈是一門藝術，也是一門通過技巧表達的藝術，想要掌握這門藝術，必須通過嚴格的系統訓練才能達到，而其中的基本功的訓練尤為重要。在普高生的舞蹈基本功訓練上，老師要因材施教，要根據學生的不同狀況，制定合適的教學方案，通過口傳身授和形體、技巧訓練，提高學生的動作規范性、肢體協調度，進而提升舞蹈表現力和感染力，為學生以后的舞蹈之路打下一個堅實的基礎。
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