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有關鋼琴背譜中遺忘現象的研究
摘要 ：鋼琴背譜記憶是鋼琴演奏與教學中的一項重要內容和任務，關于鋼琴背譜記憶，國內外同行早已有論述，并為我們積累了豐富的經驗，然而在鋼琴背譜中, “遺忘”問題究竟是如何產生的？文章嘗試性地從心理學的角度對鋼琴背譜記憶中遺忘現象進行了研究與論述，并提出克服與防止遺忘的方法。關鍵詞 ：鋼琴背譜 遺忘 克服的方法
鋼琴背譜演奏已成為當前全世界演奏者公開演出、比賽與考試的必備條件。因此研究鋼琴背譜也就成為教師教學與學生學習中的一項重要內容和任務，然而在實際的演奏與教學中，人們往往只關注如何記憶的方法，卻忽略了對遺忘現象的研究。記憶與遺忘是一對矛盾的統一體，在鋼琴背譜記憶中，掌握記憶的方法固然重要，但如果能深入研究“遺忘”的心理規律與現象，掌握克服遺忘的方法，就更加完善了對鋼琴背譜的記憶。那么遺忘是怎么產生的呢？
心理學遺忘理論認為：遺忘是已識記的事物不能（或錯誤地）回憶或認知。一般認為，遺忘是由于識記了的事物保留在大腦中的暫時神經聯系的痕跡受到部分抑制或全部抑制，以致消退而造成的。遺忘可以分為部分遺忘和全部遺忘、短時遺忘和長時遺忘。它們之間可以互相轉化，有些遺忘的材料在一定條件下還可以恢復。①遺忘干涉說認為：遺忘是因為已經識記的內容受到了以前或以后學到的東西的干擾。②這正如日常生活中常見到的一種現象：在一個水平如鏡的湖面上，扔塊石頭，它所激起的水波會傳遞很遠，不易消失。但是，如果在已有水波的湖面上，扔進一塊石頭，它所激起的水波振動，就會很快消失。大腦的記憶功能在某種意義上和這種現象很相似。為此把大腦安靜下來，中斷雜念，才能把嶄新的信息銘記在腦中。
德國心理學家艾賓浩斯研究的遺忘規律認為“遺忘先快后慢”，可以用“遺忘曲線”表示出來。他認為遺忘依賴于時間，遺忘在剛熟記之后特別快，以后隨著遺忘量的減少便緩慢下來。③遺忘量指原來學習過的材料或經歷過的事件未能保存在記憶中的部分。遺忘量公式是：遺忘量=學習量—保存量（F=L—R）。為了防止遺忘，在識記后應該立即組織復習。
以上是遺忘的心理規律。那么，鋼琴背譜遺忘現象是通過什么形式表現出來的呢？應該怎樣防止與克服？筆者認為，鋼琴背譜的遺忘主要以以下五種形式（短瞬性遺忘、誘導性遺忘、消失性遺忘、聯想性遺忘、干擾性遺忘）表現出來的。
一、短瞬性遺忘及其克服的方法
短瞬性遺忘，是指在認識中達到瞬時記憶或短時記憶之后所發生的一種遺忘形式。④原因在于：瞬時記憶發生于帶有信息的興奮后作用，保持信息的時間從幾百毫秒到一二秒，過后發生短瞬性遺忘；短時記憶發生于一種帶有信息的電脈沖在環狀排列的神經之間不斷地循環中，保持信息的時間從若干秒到一二分鐘，過后發生短瞬性遺忘。這種現象在鋼琴背譜運動記憶中較為常見，是屬短時遺忘，這是因訓練時間不足、訓練效率不高而導致的遺忘。解決方法有：加強運動記憶的時間長度與提高學習效率，使運動達到“自動化”，形成正確的習慣動作；同時將無意識記（運動記憶）與有意識記緊密結合，科學地、經常性地復習，化短時記憶為長時記憶等，這些都是克服短瞬性遺忘的有效方法。
二、誘導性遺忘及其克服的方法
誘導性遺忘表現為熟記過的事物暫時地不能再現。⑤原因在于：這是神經過程同時負誘導的結果。由于情緒緊張，必然在大腦皮層中形成一個優勢興奮灶，并對其周圍皮層區產生負誘導作用，造成某種程度的抑制過程；而存儲有關信息的皮層細胞群可能受到這種抑制的影響，于是問題一時記不起來。過后，由于神經過程正誘導的作用抑制過程向興奮過程轉化，存儲有關信息的細胞群提高興奮性，因而有可能突然間記起問題。這種現象在鋼琴演奏中是一種常見現象，在演奏中無論做多么充分的準備，緊張的情緒總是難免的，但在緊張的情況下有的人演奏成功，有的人演奏失敗，在心理活動的過程中主要體現在正誘導與負誘導之間的控制方面。解決的方法有：熟練掌握演奏技能技巧；調整演奏姿態、做好演奏前的充分準備；增強心理素質、排除干擾；培養自信心、創造各種演奏環境努力鍛煉自己；多參加舞臺實踐活動等。這些都是增強正誘導和戰勝誘導性遺忘的法寶。
三、消失性遺忘及其克服的方法
與暫時的誘導性遺忘不同，消失性遺忘是熟記過的事物在任何情況下都不能表現為認識或再現，⑥是屬全部遺忘的一種。原因有：熟背過的樂譜，因長期未能得到應用或重復鞏固的機會，而被遺忘，這就是消失性遺忘的規律。如果識記后沒有及時地復習鞏固，保持就會逐漸減少，遺忘就會逐漸增多。解決方法：根據心理學家艾賓浩斯遺忘曲線規律，我們在熟背樂曲后，復習的時次間隔按一個等比數來安排。例如：3月1日強記后，在3月2日、4日、8日、16日和4月1日的睡前在腦中默默地背誦幾次，就能轉為較長時間的記憶。要防止消失性遺忘，掌握心理規律與科學的復習方法是至關重要的。
四、聯想性遺忘及其克服的方法
聯想性遺忘指在聯想過程中因個別聯想環節沒有記住或發生某種遺忘，而致使以下原來保存著的部分聯想不能再現，或引起錯誤的聯想，⑦是屬部分遺忘的一種。原因有：識記中因特別注意的材料與各個記憶環節發生脫節與聯系中斷,如果得不到提示和啟發而不能補充遺漏的部分或糾正錯誤的部分。聯想性遺忘在鋼琴演奏背譜中，一般出現在大、中型作品中，因為這些作品大多是由若干段落與連接部（句）組成，而各個段落與連接部所形成的和聲、調式、意境、情緒、力度、速度、色彩、語氣等各不相同，形成多環節相連的記憶整體。在記憶的過程中，只要有一個環節出問題就會發生遺忘。解決方法有：在記憶時必須采用綜合識記法，這種方法適合于識記分量比較大或適中的材料。綜合識記法是將部分識記和整體識記用聯想的方法結合起來進行識記。即把整首樂曲通彈幾遍，在通彈的過程中按照分析與理解把樂曲分成若干部分，并確定各部分之間的特點與聯系，通過組織使之形成聯想鏈，而后進行熟背，通過多次反復，直至完全掌握為止。為了防止聯想性遺忘，我們可以借鑒（美）瑪德琳娜·布魯瑟爾在她的《練琴的藝術》一書中提到的“心理彩排”的方法：“首先在頭腦中反復回想曲子整體結構與連接部，冷靜地聯想在各個環節中所表現的畫面、和聲、調式、意境、情緒、力度、速度、色彩、語氣；想象用正確的指法彈奏每個正確琴鍵，以確定我已憑記憶掌握了每個音符和指法。在這個‘心理彩排’過程中，只要感覺到有一個環節有誤差，就即刻拾起樂譜，用彩色鉛筆標出自己尚未記牢的地方，并進行仔細研究，重復記憶……”
五、干擾性遺忘及其克服的方法
由于暫時神經聯系的興奮痕跡受到干擾，故不能再現和再認，產生遺忘。這種干擾主要表現在兩個方面：一是前攝抑制。前攝抑制是指先學習的材料對識記后學習的材料起干擾作用。最容易發生在對前后兩個內容十分相近的學習材料的學習過程中。⑧原因有：過去的神經過程痕跡對當前的神經過程起抑制作用，產生消極的影響。它是造成大量遺忘的重要原因之一。這種現象在鋼琴背譜記憶中最常見的是
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