基于小學舞蹈基本功訓練的思考論文
舞蹈藝術教育是人類最早的文化教育活動之一，它能傳承人類文明，提升人類情感，豐富受教者的審美體驗，愉悅人們的身心，激發受教者的想象力和創造力。小學生處于認知發展不斷增強，身體發育逐漸進入平穩期的階段。在小學校園里開展舞蹈藝術教育，對孩子的身心發展有著重要的意義。其形式也是多樣的，可以開設舞蹈課程、組織舞蹈社團或者參加各項藝術活動等等。
那么在這些活動中，是否需要對學生進行舞蹈基本功的訓練?大家意見不一，有人覺得學校舞蹈活動旨在培養學生的藝術修養、陶冶學生的情操，從而深化素質教育，而不是培養舞蹈家，多進行一些舞蹈組合的學習和舞蹈節目的排練即可。而我認為，在小學舞蹈課程中適度加入基本功訓練，不僅能改善孩子的形體，糾正“駝背”、“彎腰”等不良習慣，使身體韌性提高、肌肉拉長、線條勻稱。還能為孩子們跳舞打下堅實的基礎，讓他們提高身體軟開度、穩定性、靈活性和協調性，增強身體表現力，使舞姿更加優美。更能為一些“好苗子”走上藝術之路做鋪墊。下面結合本人平時教學體驗，談談小學舞蹈教育中基本功訓練的幾點個人見解。
一、因“材”施教，循序漸進
小學生，特別是低年級的孩子骨骼較軟，身體柔韌性好，但穩定性不強。在訓練過程中要遵循學生身體發展的規律和訓練的科學性。針對小學生身體發育的特點，在訓練伊始不要過早地進行把上訓練。否則不僅容易對少兒的身體發育造成損害，還容易造成“塌腰”、“撅臀”、“脊柱變形”等毛病，所以地面訓練是訓練低年級孩子不錯的選擇。
各個學校的情況不同，教師的水平也參差不齊。不少老師對于學生的基本功訓練也存在著不少的疑惑。針對這種情況可以借鑒一些專業教材，如正規機構的舞蹈考級教材。里面不僅根據不同年齡段的孩子提出了明確而有針對性的要求，有的還有詳細的動作要領和注意點。可以為我們解惑，給我們啟發。如低年級學生可以從頭部運動、擴指、提壓腕、勾繃腳、地面壓垮、地面壓腿、卷腰及一些簡單的基本步態入手;待學生有了一定基礎后到了中年級，就可以進行地面踢腿、彈腿、地面下腰和一些二拍、三拍的舞步訓練;到了高年級，便可以根據學生發展的情況，進行一些把上的練習，如把上壓腿、扶把擦地、下腰、單手扶把下腰同時增加一些中間訓練，如小碎步、小跳、前后滾翻等等。
這樣，孩子在有針對性、符合他們身體發展的訓練中逐漸地提高身體的軟開度及表現力。另外在訓練過程中既要面向全體學生又要富有針對性。根據孩子們的不同身體條件區別對待，不能一味拔高，給孩子們造成身體上的痛苦和傷害。這樣既不利于孩子的身體發育又會打擊孩子學習舞蹈的積極性。
二、組織多樣，激發興趣
舞蹈基本功訓練是一個長期的訓練過程，需要學生有一定的毅力和決心。更需要老師有足夠的耐心和多樣的教學方式幫助孩子建立信心、激發興趣。這就對老師課堂上組織教學的方式提出了要求。課上，先從課前的導入開始。老師用簡練的語言介紹訓練的內容，讓孩子知道自己要去做什么、怎么做。表述時語言要流暢、重點要突出。接下來結合老師或者個別條件好的孩子的正確示范，讓學生初步建立正確的概念，明確風格特點，這樣學生在做的時候就會有明確的目標。在學生學的過程中，教師要善于觀察比較，讓孩子發現問題解決問題。更要善于感知學生的世界，用多樣的方式提高孩子們的興趣。可以用幽默的語言和情境教學法，也可以通過小組合作的方式促進孩子們練習的興趣。我在訓練過程中就經常運用這樣的方式。如：“拉大鋸”兩人一組，腳對腳前伸腿，雙手相牽相互后拉，練習前壓腿;“我們都是好朋友”兩人面對面劈橫叉，然后相互抱著對方，哪組小朋友貼得最近就是最好的朋友;“小魚躍”五人一組趴地準備，按口令雙臂夾耳上抬、雙腿伸直上抬以訓練學生的腰肌，做的時候孩子們在音樂中奮力上抬就像躍出水面的小魚一樣。每次做到這樣的練習，孩子們都特別有興趣，練起來也特別有勁頭，同時也增強了彼此之間的合作能力。在相互幫助的過程中，培養了學生的觀察力和對正確動作的判斷能力。
三、家校結合，促進成長
在舞蹈藝術教育中，讓老師最遺憾的`是，花了很多的精力訓練的學生卻半途而廢，或是這節課上訓練的效果很好，可是學生回去缺乏練習，再來上課或者隔一段時間后又還給了老師。在這種情況下，與家長的溝通很重要。個人覺得學生學習舞蹈開始，就要開一次家長會，讓家長了解舞蹈藝術對孩子身心發展的正面作用。樹立堅持到底的信念，并讓他們了解一些在家幫助孩子練習的注意點，以防在家訓練方式不當造成學生受傷。在此基礎上，教師要多關心孩子平時回去練習以及文化課學習的情況。多關心孩子、鼓勵孩子，以防出現因為跳舞而耽誤學業的情況。另外還要多多創造給孩子表演展示的機會，可以每學期上一節舞蹈公開課，邀請家長到校聽課，隨時了解孩子訓練發展的情況。或是積極排練一些成品舞蹈參加各級各項比賽豐富孩子的體驗，提高孩子和家長的信心。
學校舞蹈藝術是一門綜合性藝術，對學生的身心發展有著重要的作用。舞蹈基本功訓練更是對學生全方位能力的提高打下堅實的基礎。這是一個長期訓練的過程，需要我們教師多一份用心、多一份愛心、多一份責任心。相信通過我們的努力，小學舞蹈藝術教育之花就會常開。
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