談中美兩國產褥期護理方法的差異

談中美兩國產褥期護理方法的差異

　　【論文摘要】根據中美兩國在文化、身體素質、居住環境、生活習慣等方面存在著一定差異。筆者走訪了兩國許多產婦家庭，通過對中美產褥期護理方法的比較，認為：中美兩國在產褥期護理上存在著觀念上的不同和生活習慣的差異，如：產婦的飲食、休息室、衣著、個人衛生、活動與休息等確實存在著很大的差異。我們要客觀的分析這些差異，找出美國等發達國家在產褥期護理方法上，那些是值得我們學習的？哪些是由于身體素質上的差異，地理環境等方面的不同而不能教條借鑒的。對于我國在產褥期護理方法上的一些傳統習慣要科學的進行篩選，更加科學的改進和完善我國產褥期的護理方法，經常性的進行產褥期護理科普知識的宣傳，提高我國的產褥期護理水平。

　　【論文關鍵詞】中美兩國 產褥期 護理方法的差異

　　由于中美文化的差異，體質的區別，環境的差別，生活習慣等居多因素的不一樣。中美兩國的產婦產褥期護理方法不同，筆者在我國從事婦產科多年，經常到產家隨訪，對于我國產褥期民間的護理方法非常熟悉、了如指掌。對于美國產褥期的護理方法，最近利用在美國探親之便，走訪了許多產家，了解到美國普通家庭產婦產褥期護理情況。通過對中美產褥期護理方法比較，中美兩國在產褥期護理方法上的確存在著很大的差異，其主要表現在以下幾個方面：

　　1.觀念上的不同：

　　中國產婦常常把產褥期叫坐月子，我國從宋朝開始，就有坐月子的傳統，按傳統的說法：月子里落下的病，不好養，這種習俗一直流傳至今。好多人認為中國女人的體質本身就陰冷，生孩子后會大傷元氣，需要很長的一段時間的調養，積蓄能量，身體才能復原。許多年長的父母告訴他們的兒女，生完小孩要乖乖地趟在床上坐月子，不然會給身體留下后遺癥。而大多數美國婦女是不知道什么是坐月子的，當她們看到留美的中國人坐月子時，總覺得中國人嬌氣，還有一些熟悉中國人的美國人認為坐月子只不過是中國人的一種迷信或傳統習慣罷了。　　

　　2.生活習慣的差異：

　　2.1 飲食

　　在國內傳統的說是：產婦坐月不能吃青菜、水果，吃了會拉肚子的，更不能吃生冷食物，許多產婦喝的是滾燙紅糖水， 吃的是大量的雞蛋、雞仔、鯽魚、豬蹄子等高蛋白食物,認為坐月子就得好好補補。喝湯是中國的一種飲食文化，產婦做月子必須喝湯，認為喝湯才能下奶。而美國人產后的飲食與平常無異，他們沒有喝湯下奶的習慣，認為只要多喝水就行，他們有一個通俗的說法是，每喂嬰兒一次奶，母親就要喝一杯水，喝的是加了冰塊的自來水，而且還有冰蘋果、冰牛奶、冰茶、冰激凌等。在醫院還會給產婦提供一小瓶酒　，據說有催奶的功效。

　　產婦正確的飲食要求是：產后的第一二天，由于產婦的食欲差，胃腸的消化功能還沒有完全恢復，應當以清淡易于消化的食物為主，以后的飲食以有豐富的于營養、充足的水分、足夠的熱量為原則。要多吃富含蛋白質、礦物質和維生素的食物，尤其是含鈣、磷、鐵高的食物，如：肉、魚、蛋、蝦、豆腐、新鮮蔬菜和水果等，夏季，還可以吃西瓜及其它清熱解署的食物。如果條件允許，多食牛奶和奶制品，或者服用鈣片，以滿足鈣的需要。

　　2.2臥室與衣著

　　中國產婦坐月子有不能見風，不能待在空調房間之說，家里的門窗緊閉，身上穿的特別厚實，頭上不是戴著帽子，就是捆著手帕或毛巾，睡覺蓋的厚棉被裹的緊緊幫幫，即使是在炎熱的夏天也是如此。。而在美國幾乎所有人的家庭里一年四季都開著通風良好的中央空調，做清潔不用抹布，而是用無紙屑的吸水紙，美國人習慣一年四季堅持每天都洗淋浴澡，家里一般沒有面盆和洗澡盆。產婦的穿戴和常人沒有兩樣，有的穿的半長的睡裙，有的穿著休閑的T恤和短褲（很多美國人冬天都穿著短褲），還有穿著寬松的運動裝，甚至光著一雙腳穿著那種夾腳拖鞋，很少看見有人穿的嚴嚴實實的。　

　　正確的臥室與衣著要求是:產婦睡的房間要安靜、清潔和冬暖夏涼。不論冬夏，窗戶都要常開，要注意空氣流通，　尤其是夏天空氣要對流，以防產后中署，但對流風不宜吹在母嬰身上。室內環境要清潔、明亮、濕度及溫度適宜。在臨床上因高溫高濕、通風不良而造成產褥中暑的病例不少，嚴重的產褥中暑還可以造成孕產婦死亡。產婦在生產后通常會大量出汗，因此穿棉質吸汗的寬松內衣。衣服的厚薄要適中，天氣熱時不一定要穿長衣、長褲，并且衣褲要勤換洗，特別是內衣內褲，最好每天更換。

　　2.3 個人衛生

　　中國有的產婦聽從一些傳統習俗，坐月子期間不刷牙、不梳頭不洗澡、不剪指甲、不沾冷水，不少地方的產婦是在滿月后才能洗頭和洗澡的，認為滿月前刷牙、梳頭、洗澡、剪指甲、沾冷水會導致全身疼痛的“月子病"或“剪刀風”。在美國坐月子很簡單，也沒有太多的禁忌，在產科醫生、護士協助產婦產后洗澡是工作職責之一。對于乳房脹痛和撕裂的傷口水腫經常用冰袋冷敷患處，他們認為這種方法既能壓迫止血又能消腫止痛。還有刷牙、洗臉、洗手是如同往常一樣都是用自來水，洗頭、剪指甲、趾甲也是照常進行的。

　　對于產婦的個人衛生方面要做到 ：保持身體衛生，尤其是外陰、口腔、頭發的衛生，正常地梳頭與洗頭，早晚要刷牙，以免引起牙周炎、牙齦炎和多發性齲齒等牙病。產后汗多，外陰又有惡露不斷的流出，因此，產后應洗澡，但不能盆浴，以防污水倒流進入生殖道起起感染。對于身體虛弱、外陰有傷口的可暫時擦浴。要保持外陰的清潔，堅持每天用溫開水清洗外陰1～2次，必要時用5000分之一的高錳酸鉀溫開水坐浴，尤其在大便后。要勤剪指甲、趾甲，要勤洗勤換內衣、短褲，衛生巾更應勤換。

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